1.1、這本書將代給我們什麼
我希望這本書帶給我們：
更高效的工作方式。
更加積極的心態。
更受他人歡迎。
更優秀的業績。
更美好的前途。
當然，這隻是我希望的，這本書是否能做到這點，取決於“書，和我們對書的態度”。
如果您想在本書中找到馬上發財的方法，很遺憾，這書幫不了您。
如果我們隻是將書中內容生搬硬套的作為一些應付日常事務和周圍人的手段、技巧，那麼，它可能無法帶給我們所需要的。
靜下心，您會發現，這本書真的能代給您一些難得的財富。
1.2、此書獻給下麵這些人
這是一本站在打工者立場上寫的書，希望將此書獻給那些：
1、希望在職場有所作為，並努力奮鬥的朋友；
2、希望改變自己，完善自己的朋友；
3、在職場中很久，一直表現平平，苦於原地踏步的朋友；
4、將要進入職場的朋友。
1.3、感謝
首先感謝我的父母，他們帶我來到這個世界上，把我撫養大，教會我如何做人，如何做事！
其次，感謝我的妻子，是她的支持，我才有勇氣寫這本書，就如同前麵說的，我也害怕陌生與改變，是她給我勇氣，嗬護我的生活！
再次，感謝為這本書做出貢獻的人，他們默默的支持這本書，很多人沒有留下姓名！
最後，感謝我身邊的每個人，他們給了我很多靈感，這些靈感化做文字溶入到這本書的字裏行間！
1.4、作者自序
這是一本為普通人寫的書，因為這本書的作者就是個普通的不能再普通的人。
書中的“招數”已經被很多人證明有效，幫助很多人渡過職場瓶頸。
我想任何一本書都不是萬能的。
這本書也不例外。
她隻是世界上書海中的一滴水。
我希望書中的內容對您，哪怕是有一句話有所作用，使您有所收獲。
書中的例子都來自於我的生活，我身邊有很多的好朋友，他們為我提供很多的靈感和素材。
我很感謝他們。
在本書的例子中，無論是正麵的還是負麵的，或多或少的有他們的影子，我絲毫沒有貶低他們的意思。
希望他們不會生氣，我知道他們不會，因為他們都是好人。
舉例子是為了說明起來更鮮活，枯燥的理論說教不是我的強項，也不是我寫這本書的目的。
這本書不是一套係統的訓練課程，因此，您也不必係統的從頭到尾閱讀。
之所以叫做“拳”，是因為，生活就如同在擂台上搏擊，你不可能控製生活就如同你不可能控製對手一樣，但是，你可以依據對手的變化來改變自己的應對策略，使用最有效的招式。
而這些招式，需要自己勤奮的練習。
之所以叫做“內家”，是因為單純的招術可能應對一時的問題，不能解決一世的困擾。
希望通過內心的修煉，讓我們更好的成長，讓我們受用一生。
我希望您在使用書中內容之前從內心裏接納它。
因為內心的力量是力量的源泉，您不可能人格分裂，生活中是一種人而工作中卻在使用一些有背於心的技巧和招數，那講對您和對您周圍的人都將是件很痛苦的事情。
每個人都如同“盲人摸象”中的盲人，都有自己的“盲點”和“死角”，因此，這本書的內容可能存在片麵和錯誤的地方，因此，書中內容是否正確和對您有幫助，請您仔細斟酌。
我是個和您一樣的普通人，我不是什麼大師，也沒想過自己有一天會成為大師。
我看到的一些點滴，很榮幸能通過這本書告訴您，我沒看到的也希望您批評指正，取長補短共同進步。
再次感謝您選擇這書本，我寫下這段文字的時候正好是秋天，秋天是收獲的季節。
希望這本書給您帶來一些美好的種子，感謝您用時間和精力辛勤的澆灌，當“秋天”到來的時候，希望您也是大豐收。
1.5、如何使用這本書
我不希望這是一本綜合訓練手冊，而我希望這更像一張一張熱心的小貼示。
我不希望我是個教練或者訓導員，而我希望自己是您的好朋友，在您需要幫助的時候在您耳邊娓娓道來。
這隻是個小冊子，其實我沒辦法規定您如何使用。
您可以不用大塊的時間專門來閱讀。
您可以把他隨身帶在身邊。
您在等公車的時候，在城鐵上的時候，任何短暫小塊的零碎時間，拿出來，看一看，想一想。
也許您看到的內容馬上就可以用到。
收起書，做個深呼吸，感覺不錯，不是麼？