邵逸夫曆年捐助社會公益丶慈善事務超過100億港元。
在2008年，邵逸夫就獲中國民政部授予「中華慈善獎終身榮譽獎」，以讚揚他長期致力於慈善事業的精神。
眾人坐上了邵老先生的房車，司機就將他們送到一間中國餐廳。邵老先生點了一些飯菜後，就開始跟成員們聊天。
“老先生，你今年幾多歲?”猴子好奇問道。
“我今年已經95歲了。”邵老先生道。
“什麽?95歲?真是看不出老先生居然有那麽大的年紀。”小文驚道。
“那麽老先生，你有什麽長壽的方法呢?好讓我學習一下。”李唯傑問道。
“長壽的方法最重要的是保持心境開朗，凡事向著好的方麵想，不要讓自己充滿壓力。事事都杞人憂天，隻會壓力加身，最後憂出病來。”邵老先生道。
“原來良好的心境就是最好的長壽方法。那麽老先生你有沒有其他的外在方法，例如是吃補品等等?”奧蘭多問道。
“我不主張吃什麽補品，因為這是強行性的，對身體其實會有很大的傷害。我認為平日不要大魚大肉，吃得清清淡淡就好了。平時亦應該多做運動，因為運動不是強行性，而是柔性的，隨身體的適應度有所變化，所以這是一種良好的調理身體方法。我平時也有練氣功，你看我九十多歲，老虎也可以踢死。”說完，邵老先生即興踢了幾腳。邵老先生身體之靈活，讓眾人驚歎不已。
“年青人們，我在你們的身上看到我年輕時候的影子。為了理想而堅持丶奔跑，對自己的興趣抱有熱愛丶敬業樂業。”邵老先生道。
“多謝老先生的讚賞。”眾人都客氣道。
“這些奮鬥的精神，現在的年青人身上都難以找得到了。我曾經以為新的一代會如此不堪，但是直到看到你們的演出，我從你們的身上丶眼神裏麵找到朝氣，令到我相信這個世界是長江後浪推前浪。我老了，看到現在有一批那麽有朝氣的年青人，我已經心滿意足了。”邵老先生安慰道。
“老先生，你又怎可以稱老呢?你還老當益壯呀。”蔡行健道。
“什麽老當益壯，我已經九十多歲了。隨時都會離開人世，我早已做好了那一天的準備。古人常說：“生於憂患，死於安樂”。人生在世，理應要活得無悔，不要活得有任何的遺憾。趁著人生有限的時光，盡可能做好自己想做的事，讓自己安安樂樂，無悔今生。”邵老先生道。
“年青人，趁你們年輕，放心去做任何你想做的事，全心全力去追尋自己的理想。當你們頭發都白了，但發現自己有很多的理想還未實現的時候，那將會是一種很痛苦的心情。"邵老先生道。
邵老先生向蔡行健他們說的並不是什麽大道理，但都是邵老先生九十多年來對於人生丶理想的看法，蔡行健他們虛心受教了，而且獲益良多。
邵老先生對蔡行健他們這些後輩並沒有擺出什麽架子，反而和藹可親的，讓成員們都覺得暖暖的。此外，成員們亦因此肯定了外界對邵老先生的評價，例如是友善丶和藹可親丶不擺架子丶沒有脾氣等，邵老先生真是一個大好人!!!
接著，成員們就與邵老先生一邊吃飯丶一邊談著人生的道理，寫意得很。
(本章完)