“來，大家都活動起來……今天是全民大健身的第一天，大家一定要堅持下來……”還不是能折騰嗎？王某人對政府提出了倡議，希望進行全民大健身，也就是所有長安百姓都要出去鍛煉一下。還在一片兒的，幹脆就按照選區分了組。
百姓是國家的根本，而百姓的根本就是自己的身體。
王某人現在的身體很變態，這樣的小量運動他根本就沒什麼感覺，不過看在普通人眼裏那可真的就成了“日行千裏，夜行八百”的神仙了。百姓讚歎者有之，叫苦者也有之，領著一群人連趕帶爬蹭，終於是完成了第一天的項目。人都是懶惰的，所以這個過程很難。
王新還記得一開始的時候有一個人問他，自己一天到晚的趕活兒，還要鍛煉身體？自然了，幹活兒是幹活，和鍛煉身體是不一樣的！隨後王新就把一份練氣養氣的口訣給大家傳了下去，讓他們試試，疲勞之後，這個法訣也就尤其的神氣了。加上這些人都因為是神仙傳的東西，用心去練了，入靜入的之快，都讓人有一種目瞪口呆的感覺。
王某人呆呆的看著一群子人，他終於明白為什麼那麼多的氣功啥的都要信仰一個神棍了。因為有了所謂的信仰，思想就會純粹，入靜也比別人快，心魔來了也不怕。可以說信仰就是他們的依托和依靠，沒有什麼可以撼動。
過了二十多分鍾的時間，這些人總算是清醒過來了。
剛剛體味過其中的美妙，更感覺身體已經沒有了疲勞，反充滿了一種活力和生機。到了這個份兒上了，這些人咋還不明白鍛煉和幹活兒的區別呢？幹活兒隻能更累，而鍛煉就是休息，過後就會精力充沛！
王新帶的這群人都是農民工，是來蓋樓房的。一個黑臉兒笑出一口的黃牙，問道：“仙長，真的不累了。這個是為啥啊？”王新道：“沒啥，你隻要記住了，聽我的，我是為了你們，為了大家，為了這個天下的百姓有好日子過。所以，讓你們鍛煉就是希望你們可以幹更多的活兒，去吧。吃了早飯去報道……”王某人笑嗬嗬打發人去了。
他卻沒有發現，這些農民工聽了他的話後似乎都有了一些變化，具體的也說不上來。王新王某人在這些人走了之後，就以最快的速度衝刺回到了自己的“道真居”，把院子裏的銅人打的“砰砰”不絕。
韌帶更加的有力了，拳頭發出的勁道更加的凝練了，從銅人身上傳出的聲音就可以聽出來。自己的“武功”進步還真是不小，又是一陣劈裏啪啦的擊打，王某人感覺揍銅人揍的自己全身無比的舒坦。
“我打……哦喔……”
一聲怪嚎，王新跳到半空的身體突然一折，倆小腿就壓到了銅人的肩膀上。這一下完全是為了玩笑，沒有啥實戰效用。實戰，首先你是要腳踏實地的，腳是根，就好象大樹一樣，離開了地麵以後，風一吹就倒了。
李小龍影視的經典造型，以前以為厲害，但現在自己也練起來了，就知道這個招數是多麼的雞脛了。