得意淡然，失意泰然，一切坦然。——題記
三十歲是人生的一道分水嶺，女人更是如此。兩腳剛剛邁過三十歲的大門，女人的言談、表現以及心態就發生了翻天覆地的變化。這個年紀的女人開始患得患失，甚至杞人憂天，總之，她們會特別在意一些問題，比如容顏、事業、家庭等等。她們擔心自己會老，也擔心自己的金錢不夠多，甚至擔心自己的家庭是不是將來會出現裂痕。這個年紀的女人往往缺乏一種平和的心態。所謂的平和心態，也就是坦然的人生態度。
現實生活中，年過三十的女人往往做不到坦然，因為她們往往看不到自己所擁有的，而隻注意自己所沒有的。她們總是覺得自己沒有得到的東西才是好的，甚至等失去了一些東西才懂得珍惜。其實，過去的東西已經過去了，無論我們再怎麼想也是沒有任何意義的，何況，我們一味地生活在對過去的懷念當中，也會對現在的你造成一種不好的影響。
30+女人總是很擔心自己的容貌，想著自己還有多少青春。年過三十的女人突然之間開始怕照鏡子，因為她們怕看見鏡中的自己皺紋漸漸增多，怕自己容顏老去。時光無情，容顏改變，這是自然規律。如果女人成天患得患失，非但不能挽留漸漸失去的容顏，恐怕還會損害我們的健康。就像握在手裏的沙子，攥得越緊，沙子流失得也越快。可是，如果我們將手放鬆一些，沙子反而好好地呆在手裏。
其實，三十以後的女人，麵對青春流逝的問題，最應該做的就是坦然麵對。容顏漸老，我們無能為力，可是如果我們的內心也跟著變老，那就真的老了。容顏是否改變其實主要在於女人的自身，在於女人自身的心態。如果女人特別在意自己的外貌，頻繁購買各種昂貴化妝品或者光顧高檔美容院，到最後結果往往事與願違。所以，女人自己覺得老了，就會真的很老。女人如果以十八歲的心態去坦然麵對自己的年齡，那麼你一定會青春永駐。擁有一顆年輕的心，坦然麵對年齡，這才是女人永葆青春的靈丹妙藥，勝過一切的高級化妝品。
30+女人已經經曆過一些滄桑，對事業、家庭也有了一些感悟，不能再為某些外在的東西所累。這些外在的東西，很多時候都是女人強加給自己的。比如，某些命裏沒有的東西，我們不能強求，強求來的東西並不可靠，也讓人不安心，所以還是選擇一種坦然的心態，踏踏實實過現在的日子吧。當事業或者婚姻不順利的時候，也不要抱怨，學會泰然；當你各方麵都處於巔峰時刻的時候，不要得意忘形，學會淡然。總之，以坦然的態度來迎接人生中的不幸與幸運。
30+女人，我們不妨忘記自己的年齡，忘記自己在工作或者生活上的不如意，調整自己的心態，處事不驚，學會坦然。坦然麵對所有的不如意，讓所有的不開心都隨風而去。