你能改變事實結果嗎？”拉米爾斯搖了搖頭。
“那麼問題就簡單了。既然我無法左右崎嶇的山路，也無法立刻換一個新司機，更不能改變黑夜。這些因素都不在我的控製之內，那麼我隻能順其自然，我唯一能做到的事情就是提醒司機開車慢點，注意安全。想到這裏的時候，你就會覺察到自己的擔心於事無補，隻是一廂情願的抗拒。正如你擔心你的手下無法完成那個項目，除非你收回之前的任命，否則隻是徒勞地增加了自己的擔心而已。
所以，我的抵抗是沒有絲毫意義的，我真正需要做的是臣服於當下。然後放下情緒，接納自己的內心。事情如果要發生，自然有其發生的原因，而這些原因不在我的控製之內，我能控製的隻有自己。當我坦然麵對之時，反而能夠放下了。這時候，我已經接納了所有的情況，我的心情平靜了。我可以舒服地躺在車內，安靜地休息一下，這會讓我養足精力，看起來更加充滿活力，處理事情的時候也會更加得心應手。”
對於我們的內心世界來講，臣服是一種坦然的姿態，而接納更是一種更好地麵對自我的契機。在我為眾多企業做的“F·E·K”培訓中，我發現很多人的意識中都不存在“臣服和接納”的概念。他們崇尚拚搏和對抗逆境，思想每分每秒都沉浸在巨大的壓力之中。“臣服”這樣的思維方式仿佛和“退縮”對接，這會讓他們感覺無能為力。
所以，很多人的情緒狀況和能量場的形態變得越來越差，失眠、抑鬱、恐懼、多疑、不平衡等等心理疾病隨之而來。員工抗拒企業環境的改變，抗拒上級的管理；高管人員固步自封，不願意接受新的變化，同事孤立和抗拒新人的存在……這使得他們長久地陷入了無法平衡的情緒當中，能量場一片混亂。
隻有從無謂的“抗拒”中解脫出來，臣服內心，接納當下，你才會發現很多事情變得順利和輕鬆起來。這個過程並不複雜，你隻需要遵從內心的指示進行：
1.主動地屏蔽負能量狀態。如果感覺自己不是很順心，似乎要產生壞情緒的時候，立刻找一處安靜的地方坐下來，閉上眼睛，深呼吸，告訴自己：我的身體正在對抗，負能量想要統治我，我絕對不能允許，我隻要靜下心來，正能量就能夠回歸。和自己的內心對話，感受內心的能量，你也可以借助現實的畫麵來想象它、感受它。不管它在你的腦海裏是一股涓涓的細流，或者淩空高懸的瀑布，還是在靜謐的天空中施施然散步的白雲……總之，當你真正感受到它的時候，心靈將感到一種開放的、能夠接納一切的寧靜。
2.經過一段時間的靜坐，感受到內心的巨大能量之後，我們就可以再度關注生活中遇到的某個問題了。對於那些你曾希望得到答案的問題，不要像往常一樣渴望一下子就能洞見問題的本質，得到“下一步怎麼走？我該如何做？”的建議，而是感受問題本身所攜帶的擔憂或焦慮。而後，你就可以把問題的能量流納入心靈的寧靜空間，就此放手。放棄思考，放棄糾纏，放棄試圖馬上找到答案的衝動，靜靜地觀察，體悟生命本身如何處理這件事，生命自然能找到合適的答案。
3.作為一個善於思考、充滿使命感的個體，很多時候我們竭盡所能試圖解決某個問題，做過各種各樣的權衡和嚐試，都是在做無用功。問題沒有得到任何實質性的解答，反而消耗了我們大把的精力。因為我們沒有接通內在更偉大的力量，隻有它才能毫不費力地解決這個問題。雖然我們無法定義與形容這一力量的偉大，但作為生命之流，它確實有著非同凡響的力量，可以引領你輕鬆地走在人生之路上。接通正向能量流的前提是將問題交給它，接納它，臣服於它。
緊緊地抓住問題不放，執著於它帶來的焦慮與憂傷，徒費精力，無濟於事。我們所能做的是靜觀問題，覺察痛楚，回到內在核心，順著生命之流而行。一旦我們與心靈的正能量連接了，並建立一體感，便會充滿積極的力量，具備超越一切痛苦的能量。這正如當你與他人在一起，對方向你講述自己的經曆，你隻需靜靜的聆聽，就足以給他或她帶來療愈一樣。真正的是愛，是一種“施”與“受”的完美平衡。當你處於自己的本質核心，就會做到自然而然地給予，而無需其他刻意的行為。
“F·E·K”的參與者經常會問：“我如何才能實現內心的渴望，獲得真正意義上的成功？”
答案隻有一個：接納與臣服於心靈的能量，走向內在，回到自然的“存在”狀態。
如果我們不知道該如何去實踐，大自然的一切生物都是自己的榜樣。它們無不在自發性地遵循自然規律，順應內在自然流動的生命之流，寧靜地存在。我們也應該如它們一樣，順應內在的正能量流，以開放和充滿驚奇的態度迎接自己，接納自己，讓生命演繹得更加精彩。