富養真經
自控能力差的女孩大多表現為情緒起伏不定、計劃執行力差、衝動等方麵，而這些將是阻礙女孩成功的最大障礙。因此，父母必須想盡辦法訓練女孩的自控能力，讓她自己能夠管住自己。
一位母親每當談起自己的女兒時，總是有些無奈：
我女兒今年8歲，在學校上課時，心情好時能認真聽講，並積極舉手發言；而當其心情不好時，不但不聽講，還打擾旁邊的同學，就算老師向她提出簡單的問題，她也不肯回答，甚至還鑽到桌子底下。另外，女兒經常因小事兒大發雷霆，要求別人對其百依百順，若稍有不順就大哭大叫。
很多小女孩有時候就是這樣，她們容易衝動、外露、可控性較差。這些都是女孩缺乏自我控製能力的體現。
通常來說，在日常生活中，女孩的自控能力差表現為隨便亂發脾氣、思想不集中、做事虎頭蛇尾、無故招惹別人、做事缺乏堅持性等。這些不但嚴重影響女孩的身心健康，而且對女孩的學業、與同伴相處和社會適應能力也會產生不良影響。
而那些擁有較強自控能力的女孩，能夠始終對任何事物作出正確的判斷，讓自己的行為始終保持在正常的範圍內。這些女孩所表現出來的優勢是：她們能積極、持久、穩定、有序地去實現自己人生的一個又一個目標。
因此，每個父母都應該意識到女孩自控能力的重要性，盡量從自家女兒的實際出發，經常持之以恒地訓練女兒，自然而然女孩的自控能力就會得到增強。
方法一：幫助女孩作出對事物的正確判斷
一位父親的教育經驗是這樣的：
女兒的自製力很差，做事總是丟三落四，學習用品亂扔亂放，看電視沒完沒了，做作業馬馬虎虎，因此學習和生活都一團糟。我決定通過規則和紀律來幫助女兒增強自製力。
我先找女兒談心：“女兒，爸爸發現你最近作息沒規律，不僅損害身體，而且影響學習，甚至弄得心情很差。可見，不按時睡覺、起床的小毛病會造成嚴重的後果。”
女兒說：“我也想改正缺點，可就是控製不住自己。”
我說：“那就讓規則來幫助你吧。”
通過討論，我和女兒簽下暑期規則：每天隻吃一次冷飲；每天看半小時動畫片；做完一門功課，收拾好課本，再做另一門功課；晚上9點30分上床，背兩個單詞後熄燈；平時打籃球1小時；自己洗運動服。
規則不多，隻有5條，但製定了就堅決執行，不馬虎不遷就，更不允許任性驕橫、為所欲為。兩個月的時間，女兒進步神速。
由此可見，給女兒製定規則，要求她持之以恒地執行，對於女孩自控力的培養十分有益。所以，平時我們就要讓女兒知道為什麼要這樣做。這樣可以讓女孩逐漸擁有評價自己行為和情緒的能力。作為深愛自己女兒的父母，我們既不能無原則地遷就女兒，也不能放棄耐心和說服、教育女兒的機會。
總之，幫助女兒做出對事物的正確判斷和決定，會讓女兒的自控力得到提升。
方法二：訓練女孩的自控能力
有一位母親是這樣來訓練女兒的自控力的：
我每天接送女兒都要經過一小片葡萄園，麵對舉手可摘的葡萄，女兒想摘下一串，但我不為所動，並曉之利害。有一天，我故意隱蔽暗處，想考驗一下女兒一個人時候的反應，可女兒經過此地，仍如從前一樣不為所誘。堅持這種抗拒誘惑的訓練，女兒的道德水準、自控能力就會得到明顯增強。
沒錯，在日常生活中訓練女兒對誘惑的抵抗力，有利於培養女孩的自控力。例如何時起床，何時就餐，何時到幼兒園，父母都應該給女兒定一些“規矩”。