黃毛砸吧了一下嘴，有些不敢吭聲，此時的何西月，眼睛月牙，漏出微笑。
王滿知道，這是何西月打算整人了，這時的他，最為恐怖。
黃毛頓了頓說到，“我.........我沒有。”然後大喝一聲，“一切聽從隊長指示！”
何西月點了點頭，轉過身去，“全體聽令，向左.......轉！”
根據指示，所有人紛紛朝著左麵轉過去，正好是一條常常的路。
這是以前，進行特訓的時候，他們專門情理出來的一條道路，經過這麼長的時間，踩踏，已經清晰的看到道路的樣貌。
這段路的距離並不是很長，一圈下來的話，相當於一公裏左右。
伴隨著何西月的一聲令下，“起步.......跑！”由他帶頭，先邁出第一步。
好在扛了下來，邁出第一步，王滿抬腳起來，感覺到隨時都要倒下。
如果不是因為覺醒，身體的強度會比常人強不少，現在可能已經扛不住了。
雖然兩百斤，這個概念可能就是一個半成年人的重量，如果單單隻是扛著，可能抬腳走路還能抗住，但遍布全身，那種感覺就不一樣了。
不單單是身體沉重，抬腳的時候，也能夠感覺到，腳下的疲憊感傳來。
最重要的是，完全無法擺動自己的雙手，一旦有大幅度的動作，就非常消耗體力。
何西月自然也是感覺到了，但他要的效果，就是這樣。
如果自身的強橫程度加強，那麼在開啟覺醒的時候，才能在同級中，占據優勢。
這就是，一心隻會提升等級，卻不鞏固的人，跟紮實基本功的人的最大區別。
練功是如此，那麼修煉覺醒，依然是如此，基本功，非常重要，這一點，適用於一切事物。
當一個人基本功足紮實，那麼在後麵的路上，也就會越來越輕鬆。
而且在同期人當中，也會比一般人強很多，甚至越級都有可能，也是何西月的最終目的。
就這樣，在何西月的帶領之下，一步一步的，慢慢移動了起來。
不過，好在身體慢慢的適應了這個強度，邁出的步子，也越來越習慣。
肌肉的強度也在增加，慢慢習慣這種訓練強度，逐漸的進入了那種無法言喻的意識當中。
這種感覺一來，身體仿佛就沒有了疲憊感，負重感，也就是突破下一階段的開始。
一般在人高強度訓練時，進入了這種狀態，就是在增強自身的開始。
每一次的突破前兆，也便是如此，就這樣無意識的持續了很久，時間一分一秒過去。
一開始的叫苦連天，也變成了沉默，慢慢的聲音越來越淡，所有人都在認真的訓練。
一個小時過去，在這種不知不覺的狀態中，已經走了將近半公裏之多。
何西月忽然叫人全部停下，這不叫還好，一叫，所有人瞬間癱倒在地。
看著攤在地上的隊員，何西月深深歎息，然後大喝，“你們都沒吃飯麼？就這點強度就受不了了？我們才走了一般的路程而已，按照我的計劃，你們還差得遠、。”