第409章:健身(2 / 2)

黨姍姍笑吟吟的說,“張天,這對你是大有好處的,我們這些經常坐辦公室人,練練瑜伽,是可以防治頸椎病的。”

張天苦笑道,“姍姍,我對這個實在沒什麼興趣,況且我也不會。”

“哎呀,走吧,”黨姍姍拖著他就走,“你如果不會,我可以教你的。”

張天就這麼背她拖進了裏麵的房間裏。

這會兒,裏麵並沒有多少人在練習。房間裏放著優雅的音樂。

進去後,張天才發現自己是來錯地方了。整個房間裏,就隻有他一個帶把的的。不過大家似乎並沒有太在意他。

張天仔細尋思,這裏倒不失為一個欣賞美女的地方。而且還不少呢。想想,欣賞著穿的這麼性感的美女,做出各種優雅的撩人的動作來,這本身是一件多麼令人心動的事情。

兩個人來到了最後麵。黨姍姍讓他跟著那些人去做。張天看著她們一個個將身體扭曲成不規整的樣子,實在是驚心動魄,幹笑了一聲,“姍姍,你這不是難為我嗎,我可做不到。”

“沒事,我來幫你。”黨姍姍笑著走到他身邊。

張天就知道她的幫忙肯定隻會給自己帶來更大的痛苦。隨著她強行將自己的胳膊腿扭動,張天聽到了幾聲咯咯的骨頭碰撞的聲音。媽的,身子骨這是要給她弄斷了。

“好了,姍姍,你不用幫我了,我自己可以了。”張天終於堅持不住,叫道。

“真的嗎,那好吧。”黨姍姍不相信的看了他一眼,放開了他。

“張天,我們不要跟著他們去練了,我先教你做幾個基本的,活動一下筋骨。”黨姍姍隨後拉著張天來到了一個角落裏。

張天不安的說,“姍姍,你想怎麼弄。”

黨姍姍笑了一下,然後站到他身後,從後麵緊緊摟住了他,那兩個柔軟的東西忽然間緊緊壓迫著他的背,張天心裏一驚,她這是要幹什麼。

“姍姍,你這是要幹什麼?”張天不安的問了一句。

“別說話,張天。”說著直接將張天抱了起來。

張天大吃一驚,媽的,想不到黨姍姍的力氣這麼大,竟然可以將自己輕而易舉的抱起來。

黨姍姍抱著他將腰彎成了近乎90度。張天擔憂不已,真的怕自己會把她給壓垮了。躺在她身上也不敢有任何的輕舉妄動。

後來,當姍姍將他放了下來,呼哧呼哧的喘氣,摸了一把臉上的汗水,笑道,“這樣作可以增加自己的肺活量,你可以試試的。”

“就,就像是剛才嗎?”張天詫異的說。

“對啊,就像我抱著你一樣。張天,這麼簡單的事情我想你一定可以做的到吧。”黨姍姍笑了一聲。

“這個可以。”張天說,“姍姍,你早就該讓做這個了。”

說著走到黨姍姍的後麵。突然間和她靠的這麼近,嗅著她身上的芬芳的味道,張天心裏忽然生出一些激蕩來。輕輕攬住了她腰。她的腰到底是經過鍛煉的,充滿彈性,非常的光滑。張天撫摸著不免有些意亂情迷。

“張天,你的手再往上一點。”黨姍姍拿著他的手輕輕往上麵推了推。

結果這一推不要緊,張天直接碰到了那兩個軟軟的肉團。他心裏一時間仿佛被什麼給刺激了一下。

黨姍姍似乎並沒有在意。說了一聲,現在可以了,你可以舉起來了。

張天當即抱著她,然後學著她緩緩的彎下腰來。也不知道是不是因為黨姍姍是個美女的原因,張天抱著她卻一點都沒有感覺到累,反而有一種很輕鬆的感覺。大概是,男人在麵對美女的時候,往往都會本能的激發出身體的潛質來。

“好,這樣非常好。就是這樣。”黨姍姍不停的叮囑他。

要說,堅持個一兩分鍾還可以,但是時間一長,張天就不行了。越來越感覺體力不支了。“姍姍,好了沒有,我不行了。”

“在堅持一會。張天,你這身體素質真的不行,要多加深鍛煉才是,”

堅持,我倒是想呢。張天心說。不過到底是沒有能夠堅持住。張天終於一屁股坐在了地上。然後躺在了地上,大口的喘著氣。

黨姍姍並沒有從他身上起來,反而轉過身子,直接麵對著他,一手輕輕捧著他的臉頰,笑道,“張天,你這樣就不行了。”