“一帆哥，你放心吧！我們一定會參加的！”
“就是，這麼好的機會，誰要錯過？大男人吃點苦頭算得了什麼？”
“隻要能變強，就算吃再多的苦頭我也願意！”
“退出的是孬種！咱們的人沒有一個是孬種！”
“對！沒有孬種！”
眾人群情激憤，機會擺在麵前，過了這村兒沒這店兒。盡管他們不知道訓練到底有多困難，但這個時候選擇退縮，以後還有臉在這裏混？
哪怕是為了自己的臉麵，他們也得咬牙參加訓練！
“很好！希望你們在訓練的時候，還能保持這股勢頭！”李一帆並不想打擊眾人的積極性，事實上在他的訓練安排中，光是第一項，每天長跑五公裏就已經是不小的難關。
對於一般人來說，跑個五公裏是沒問題的，難的是每天都要跑，世界上最難的事情之一就是堅持。
更別說，訓練裏還有好幾項難關，他之所以說那些話，也是故意耍激將法，好讓他們沒臉麵退縮，不然的話訓練到一半，孫強等人退縮了，那豈不是白白浪費時間？
眾人捏緊了拳頭，各自心中給自己打氣，暗暗發誓無論如何也不能半路出局，不然臉就丟幹幹淨淨了。
“從明天開始，所有人到南邊公園的籃球場集合，進行訓練！都聽到了嗎？”李一帆冷喝。
“聽到了！”眾人異口同聲。
李一帆點點頭，轉而又吩咐道：“等下你們派兩個人，去路邊的服裝店，給所有人買幾套練功服。”
“好！”
“去藥材店，把我要求的藥材都給買來！”
“好！”
“另外從今天開始，你們就住在騰海武館這裏，以後就不用換地方到處亂跑了。”
“沒問題！”
“最後一點，訓練的事不要多嘴，不要跟任何人提起，你們接下來要做的就是專心訓練，在最短的時間內把實力提升上來，聽到了嗎？”
“明白！”
“散了，各自去做準備！”
……
一整天，孫強等人忙得熱火朝天，安排裝修公司的人改造武館，又去購買李一帆要求的各種東西。
李一帆當然也沒閑著，他根據情況寫了一份藥膳食譜，請了本地很有名的酒店大廚，在接下來的一段時間內給孫強等人做飯菜。
下午的時候，竇水德派的人來到了玄德醫館，李一帆把要竇水德做的事交代了一番。
大部分的事他都安排好了，唯獨有一件事讓他犯了難，那就是藥浴。
孫強等人要全部拉去訓練，訓練剛開始，李一帆也必須親自指導，也就抽不開手給他們準備藥浴。
“還得找個懂得醫術的人來搭把手忙個忙，”李一帆一時半會兒沒想到合適的人選，他總不能去找蒼玄德吧？再說蒼玄德那麼忙，可沒空幫他做這種事。
正在他犯難的時候，一個電話來了。
“咦？”看到來電顯示，李一帆先是愣了下，旋即眼中閃過一絲精光，這不是最好的人選麼？