海大富既然答應了，他就不再是之前那副謙卑的樣子了，正色道：“雜家武學傳自少林派，因而早年學的是少林的武功，後麵便因為知曉了殺死了董鄂妃與榮親王等人的凶手使得遼東蛇島的化骨綿掌，所以在五年前開始學專門克製化骨綿掌的陰陽磨，但是這陰陽磨對身子骨的副作用極大，雜家的身子骨就是被他整垮的。因而雜家就不傳給您了。雜家就傳給您一些少林派的武功。”
朱勤瀚聽聞趕忙點了點頭，他可不想變成一個像海大富一樣的肺癆鬼。
海大富頓了頓又說道：“練武最重要的是打下基礎，今日雜家就傳你少林派的基礎訓練之法。”說罷海大富就親自示範起了紮馬步等一係列動作。
海大富傳授武功，與朱勤瀚之前的認知完全不同，在上一世的上課都是老師邊上，學生邊聽，而海大富則是，說了一遍，再指點一次，然後就讓朱勤瀚自己練習了。
雖然海大富如此，但是朱勤瀚並沒有準備偷懶，於是整整一天下來都一點一滴地堅持著，在尚膳監紮馬步，打樁子。他也不準備成為什麼武功高手，隻求鍛煉身體。於是任誰也不知道，將來東明朝的複國君主文武帝朱勤瀚的武功，居然是在清朝大內學的，而且還是在做菜的地方。
整整一天，朱勤瀚都極為刻苦地完成了海大富布置下來的任務，但是卻不免腰酸腿疼，而且清朝的鞋子就是靴子，穿著極為硌腳，讓朱勤瀚的腳上滿是水泡。但是朱勤瀚並沒有就此放棄。練武結束已經是快到申時，朱勤瀚就離開了尚膳監。
而在朱勤瀚離開時，他沒發現，在他的背後，海大富的雙目一直炯炯地看著他。
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尚膳房的小俊子今天可開心的不行，這不，剛一幹完今天的活計，就遇到了自己頂頭上司海公公身邊的紅人，而且還白得到了一兩銀子，隻是簡簡單單地回答了一個問題，還引了個路。
朱勤瀚記著路，跟著小俊子，穿過一處月洞門，見左側有間屋子，門兒虛掩，上麵有一個牌匾，正是“練功房”。在朱勤瀚的記憶裏，韋小寶和康熙小皇帝初次相識的地方，見小俊子一離開，朱勤瀚就走過門邊，突然一陣食物香氣透了出來，饞涎欲滴，就不由得輕輕推門，探頭一張望起來。
隻見桌上放著十來碟點心糕餅，眼見屋內無人，似乎書中好像就是這麼描寫的，不過謹慎起見，朱勤瀚還是躡手躡腳的走了進去，順手拿起一塊千層糕，放入口中。隻嚼了嚼，不由得暗暗點頭，說了聲好吃。這千層糕是一層麵粉夾一層蜜糖豬油，更有桂花香氣，既鬆又甜。同時也看到了整個練功房的全景，屋中空空洞洞，牆壁邊倚著幾個牛皮製的人形，梁上垂下來幾隻大布袋，裏麵似乎裝著米麥或是沙土，多張桌子上麵有各種糕點，桌前掛著塊桌帷，頗有一股大氣風範。
果然是皇宮啊，高端大氣上檔次其，不過，這裏本來應該是我的。朱勤瀚撇了撇嘴，剛想拿起一個肉沫燒餅，哪知此時忽聽得門外靴聲漸近，朱勤瀚不由心中一喜，不過還是找了一張桌子，躲在了下麵，等著人進入。
順著桌底的空隙，朱勤瀚隻見一個十左右歲的小男孩走了進來，在朱勤瀚的眼裏，這個小男孩就是在臉上寫了兩個極為明顯的大字“皇帝”！
隻見那康熙小皇帝怒氣衝衝而進，身穿短打漢服，伸拳擊打梁上垂下來的一隻布袋。打了一會，隨後他對著一個假人怒吼一聲，又去擊打牆邊的皮人。那男孩一拳打在皮人胸口，隨即雙臂伸出，抱住了皮人的腰，將之按倒在地，所用手法，就像前幾天在酒館中所見到那些摔交的滿清布庫一般。
朱勤瀚因為太過興奮，就急忙跑了出來，故作不識說道：“喂，你是哪裏的小太監，怎麼在那打個假人，不如跟我打一架？”