您手裏拿一塊板磚，在一個牢固桌麵的堅硬邊緣上，把磚頭放平了磕碰中間部位，不必用很大力氣，磕幾次試試？隻要不是焦心磚，十有八九您還沒磕兩下呢，這磚頭就從您磕的那個部位整齊地斷裂了。反應快的人這時悟到了：你們這哪是砍磚啊，這不就是磕磚麼？您說對了，被我們砍斷的磚頭，其實就是這樣磕出來的。
這裏有個小要領：桌麵要堅固不能晃動，右手掌掄起時，左手掌把磚頭的一邊壓起來使磚頭翹起，翹的越高，磚頭砍下去越容易斷。有位師姐，四十多歲瘦瘦沒力氣的樣子，但她每次給人們表演的就是砍磚頭。
為什麼有人體重一百八九十斤，還能玻璃板下踩氣球，蛋托上踩四顆雞，日光燈管上懸人，而玻璃、氣球、雞蛋、燈管都不碎呢？這不是因為他練功練得身輕如燕，而是因為他掌握了單位麵積上壓強所產生的力，全部均勻分攤到物體整個受力麵積上了。比如一個充滿三分之二體積的氣球，你用手掌平行著放到牆麵上推它，用十分的力氣他都很難爆裂，但你用一根針，隻用一分力氣碰它，它就“啪”的一聲爆了。
針尖多大麵積？手掌又多大麵積呢？踩氣球時，隻要你先把身體的重量移到手扶的物體上，一隻腳放平後在把另一隻腳放上去，放平，（注意，兩隻腳所踩的要均勻處於三個氣球上麵玻璃板的居中平衡位置，整體上不能前後左右地偏出）身體穩住，慢慢地把重量都移上去，你千萬不要晃動身體，不要把重量突然挪到哪隻腳的腳跟或腳掌上，這樣，雖然玻璃板上的氣球扁得像一張餅，但它卻不會破裂。但你要提前檢查，放置氣球的地麵上不能有任何鋒利一點的毛刺類東西。氣球要吹至三分之二，這幾個要點做好了，你就突然會行業裏所說的“輕氣功”了。
如果你練熟了，你可以不用扶著物體，身體直接上到玻璃板上。踩的時候不要緊張不要怕，否則重量就布不均勻，整個壓力突然集中到很小的麵積上變成了壓強，你踩的氣球或雞蛋就肯定碎。日光管懸人與此道理相同。
苗族中有表演上刀山的傳統，民間氣功中也有這一項。當他們上刀山時，每走一步，都要平緩地調整好身體的姿勢，如同踩氣球那樣。你不可能看到有人飛一樣地從刀山上跑過去。那樣，他的腳非劃破不可，這當中也有踩氣球的物理原理。你看廚師切菜切肉，往往都是來回拉動著刀刃切下去，如果你放正了菜刀，直接垂直壓下去，你看是不是需要很大的力氣才能把這塊肉切斷？
我在給您解釋人體引動的原理：您可以試著像我要求學員那樣站立。（姿勢要完全做對）閉上眼睛身體要放鬆，你看你在這種狀態下能穩穩當當地站多久？大部分人不到一分鍾就有要晃動的感覺，不晃，你可能就會摔倒。這是物理和生理作用。當那人往前晃時，我的手掌便向前推，當那人向後晃時，我的手掌要跟著向後拉。當然，我這裏也有一個意念力在作用：我一心想象，我這手掌伸出很長，從他的後背穿過他的肚腹，在他前麵打個勾，然後不斷這樣地拉動。實際上這個人體引動，大部分都是站立的人不由自主地晃動。
那些江湖上賣藝的，舞台上表演的，動不動鋼槍刺喉、鋼筋繞頸、鐵釘板上碎石等等，這些，大部分都是熟練掌握了物理技能的結果。
在鋼槍刺喉之前，你要仔細觀察：他們往往都是先一手抓住槍頭，一手握住槍杆的中間部位，然後你就看到他們用手抓的槍杆部位慢慢變彎，慢慢變彎。他那抓槍杆的手離開了，槍杆繼續彎，他那抓槍頭的手也離開了。當槍杆彎到很大程度後，他全身壓上，用力一頂，“啪！”槍杆斷了，掌聲一片。那槍的槍頭，之前還能紮到木板上。但我說：你要掌握方法，可能不到半個月你就能練到他那種程度，你信不信？
這其中的竅門，主要在他剛開始兩手握槍上。對於完全憑技巧頂槍的那些人：他們握著槍頭的那隻手死死地抓住，用這手將槍尖向前衝的力量卡住。然後他們用另一隻手用力向下把槍杆壓彎。他這個過程會使觀眾誤以為他的喉嚨很堅硬，把整隻槍都頂彎了，實際上是他的手壓彎的。等鋼槍彎到一定程度後，頂在他喉嚨上的槍頭，不在是槍尖那個鋒利的部位了，而是槍頭側麵。