說著沉肩墜肘屈膝鬆腰，緩緩把氣血運轉起來。
“虛靜，首先是心能虛靜。心為一身之主宰，心能靜則全體皆靜，心能虛則周身皆虛，五官百骸皆從心也。身心虛靜則神能安寧。神寧則念有所止，氣有所歸，一念無思，一物無有，周身內外一片空靈，中氣存於中。”
隻見時光念念有詞中身體好似行雲流水，明明在動卻又如煙似霧，感受不到他自身的重量。
“心中一物無所著，一念無所思。當得虛靈頂勁，常使身備五弓”
招數一變，氣勢又與先前不同。雖然未著實物，但是身體各部無不如繃緊的弓弦，蓄勢待發。
“一動無有不動，一靜無有不靜。上下相隨，內外相合。“
拳風又是一變，時而如蒼鷹博兔，時而如巨蟒翻身。動靜相間，氣勢淩人。
“不知身之為我，卻知我之為身。始於無形、歸於無跡。”
沉肩墜肘，氣歸丹田。收式完了，卻和起式時一樣，仿佛站在那裏從來沒有動過一樣。
好半天，時光輕聲咳嗽了一下，把眾人從虛幻中驚醒過來。在場的都是些長年習拳的所謂高手，其中不乏參加過某些比賽的大師。原本隻是聽說時光的名頭想過來看看，誰知被時光一套拳帶得魂遊太虛了一遭。
“真不敢相信，這是一個二十多歲的孩子打出的拳，就算是楊露禪再世也不見得能比這更好。”
“楊露禪怎麼能打出這樣的韻味，除非是創始人陳王廷才能打出這樣的精神。”
“陳王廷終究是一個凡人，但是這套拳可以把人帶入虛空，非太極拳神人始祖張三豐不能做到。要是我能學到這拳法的十分之一，也不枉練過一回太極拳啊。”
見大家越說越是離譜，都把自己說成神仙了，拍了拍手對眾人說道：“這套拳是我從小練習的，十幾年來從沒間斷過。其實也沒有你們說的那麼神，隻是你們都練過太極，看得懂，才會看到忘行。要是給那些沒練過太極拳的人看了，隻會說你練的挺好看，不會看到它的精髓。就是我們常說的外行看熱鬧，內行看門道。拳我已經練過了，如果想學我一定會毫無保留的教大家練習。課時由張小雨給大家安排。”看看時間，該去和紫金花的鄭萍萍見麵了，告別的眾人去樓上換衣服了。留下一幫人正遺憾沒能把剛剛的演練錄下來，也好慢慢的欣賞。