蘇雅走後莫約一個小時，沈毅精神力回複的差不多了。
他並沒有選擇讓係統回複，因為在一小時前他想花200鑽石讓係統幫忙恢複。
係統對他解釋，如果是係統幫忙瞬間回複，那他一早上的努力全部白費了，什麼效果都不會有。
這就像是一個水池，當裏麵是平靜的時候地下水並不會湧出，而且被壓住。
但是被方幹後的水池，卻會讓地下水重新冒出，當水池滿了之後，它還會在努力在湧出一些。
沈毅也明白了這個道理，就是讓自己超能力用到極致，再讓它自己回複，從而一點一點的突破。
他再次看向海神洛奇亞“麻煩你了諾曼，就從結束時那麼大的海浪開始吧”
諾曼點點頭，表示知道！
在一小時裏經過聊天，他知道了黑色洛奇亞叫諾曼，白色的那隻連諾亞，他的孩子還有叫諾克，配偶叫諾琪。
當他再次來到海裏，丟出浪板總超能力穩穩的控製住，往上麵一跳，差點沒有摔下去。
不過當他看到人呀已經習慣後，他咬咬牙“諾曼！拜托你慢慢加大海浪”
諾亞點點頭，接著海浪已經超過了3米，一點都不規則，四麵八方撲了過來。
他發現自己的超能力駕馭不住，連人帶板都落入海裏，被美納斯撈了起來。
美納斯擔心的看著他叫了兩聲咪～咪～
他嗆了兩口水，咳了一下，摸了摸美納斯的頭“放心啦，美納斯你們變強的同時我也需要變強呀，我也需要陪伴著你們”
說著又丟出浪板跳上去，精神力更加集中。
吃力的和海浪對抗！一次又一次的跌落，再一次的重來。
直到頭冒虛汗，暈倒過去被諾亞撈上岸，沙奈朵喂他喝下回複藥劑。
醒來後難受極了，想吐頭暈腦脹，感覺腦子正在被撕開，有什麼東西被塞進去。
諾亞在一旁看的皺眉“訓練家，我沒看錯的話，你應該在訓練超能力吧？不過你這麼修煉有問題”
沈毅一愣，他又沒有人教！哪知道哪有問題，沙奈朵是天生的，再說還是個孩子懂什麼！
他連忙問道“有什麼問題！你能教教我嗎？”
諾亞想了想，有點不知道怎麼表達“這麼說吧，你作用超能力很散，不凝實！就像這樣”
它不太會表達，直接示範，沈毅感覺這一片沙灘被覆蓋一樣沒有任何問題！
但是下一秒他被控製著飛了起來。
感受到這一幕，沈毅思考起來，諾亞能夠用超能力覆蓋掌握這一片沙灘的人事物，還可以從而使用超能力。
而自己隻注重了，浪板和自己，並沒有感受到海浪的變化，讓自己無法很好的控製超能力應對即將到來的海浪。
其實諾亞根本沒有表達的太清楚，還好沈毅領悟能力強。
這是控製超能力的一種方法，來麵對海浪和類似的情況，相當於一個自己的精神空間或者說超能力領地。
不凝實是因為沈毅的超能力還不是很強大，隻能讓他控製著比較小的物品移動，還不能讓自己飛起來的程度。
他能控製著自己能在海浪上的浪板站穩，是因為借助了海裏的浮力，算是投機取巧。
他想明白後“謝謝啊，諾亞，先把我放下來吧，我先試試”
坐在沙地上閉上眼睛想著改怎麼做，就像是自己交給表姐精靈的微操控。
先把自己的精神力釋放，覆蓋周圍，有些吃力，但可以維持，可下一步他就辦不到了，他想總超能力抓住一把沙子，卻分不出來。
試了幾次都是一樣的結果，要不就是抓起沙子，超能力覆蓋就破掉了。
到底是什麼原因？難不成是要一心二用？還是……
諾亞也是頭大，他也不知道沈毅哪裏出錯了，它天生就會，表達不出來那個意思。
沈毅看著抬頭思考著，他呆呆的看著雷雲，雷雲包裹這閃電，但閃電時不時會顯露出來，他感覺答案就在眼前了，可就是偏偏想不出來時什麼。
那種感覺就像你在看柯南，明明感覺凶手基本已經猜到了，但又不敢確定。
沈毅又感受著，突然他好像明白了什麼，他把超能力再次外放，這次沒有特意的去控製它，就是胖它能夠流動。
差不多有1米多的距離，他沒有去控製但清楚的能接受超能力回饋的地形。
讓它流動著，開始控製自己麵前的沙子，沙子變成一個小球慢慢飄了起來，成功了。
他一喜，這還是很簡單，隻是沒有人告訴他，隻能自己摸索。
而且他還發現，以前自己並不能同時控製兩個物品，但是現在他能控製自己領域內的東西。
這種感覺太棒了，手指擺動著，手指上同時控製著7個沙球在轉動，這是他目前超能力所能拿起的數量。
看的洛奇亞們一呆，好厲害的學習能力。
特別是諾曼心裏暗自佩服，霧草！居然能在他哥那種表達能力下領悟，真的是個天才。
他咧嘴一笑“諾亞謝謝啦，我學會了，還有沒有其他學習方法，分享分享？”