在修練中，葛小寶和花千羽的修為迅速提升，一番修練下來，雙雙修為大漲。
劉世仁不光送了葛小寶兩顆靈石，還答應他不用從侍從弟子做起，所以現在葛小寶有大把的時間修練，
這天他和花千羽整整修練了一天時間，雙雙也頗為的乏累，
又因為葛小寶是火係靈根，靈氣進出身體會帶來溫熱，所以一番修練下來，他也是全身躁熱滿頭大汗的。
花千羽見狀，又輸送了一些水係靈氣到他體內給他降溫。
看到花千羽這麼溫柔體貼，葛小寶心下更加的喜歡，一連聲地道謝，“多謝師姐，多謝師姐，師姐真是活菩薩一樣的人呀……”
花千羽俏眸嗔了他一眼，“小寶，以後，咱們之間，不必這麼客氣，”
說著便要將手從修練的姿態下收回，卻不料，葛小寶一把反握住了她的手，
入手隻覺冰涼一片，如同冰塊，忍不住皺眉道“師姐，瞧你的手，冰涼冰涼的，這在暑天修練還好，如果在隆冬季節，你得多冷呀，想想我都是一陣的心疼。”
花千羽聽了，芳心也是大動，遂道“那也是沒有辦法的事情，我是水係靈根，如此高強度的修練，大量的水係靈氣進出身體，水係靈氣的冰涼，會對身體構成一定的反噬，
不過，一般冬季修練，我都會購買火靈丹服用，火靈丹能溫熱身體，消除冰冷。”
“火靈丹也需用錢呀！”葛小寶道“師姐，其實我有一個修練的辦法，可以讓我們兩個都不受靈氣的反噬……”
花千羽道“什麼辦法？”
葛小寶空咽了一下，壯著膽，腆著臉道“雙修。”
花千羽一怔，然後俏臉一下子通紅了，她羞窘不堪，嗔了葛小寶一眼，道“胡扯，隻有夫妻或者道侶才能在一起雙修。”
葛小寶握緊了花千羽的手，一臉真誠地道“師姐，我們，可以發展成為了道侶的。”
出乎意料地，花千羽沒有甩開葛小寶的手，隻是薄羞嬌嗔地看著他，道“小寶，你真有心於我？”
葛小寶道“當然，實話說吧，你是我預訂的仙人媳婦，這輩子我隻愛你一個。”
花千羽嘴角泛起甜蜜笑紋，卻啐了一口道“呸，這話你千萬別說，免得日後後悔。男人，都花心！”
“師姐，你不能一杆子把男人都打死呀！”葛小寶伸手一拉，將花千羽拉到了懷中，用自己火熱的身體，來溫暖她，
花千羽沒有將他推開，反而是抱住他，用自己冰涼的身體，為他火熱的身體降溫。
真個是，涼熱抵消，陰陽互濟！
雙方各取所需，很快身體都平和下來。
葛小寶想更近一步，這時便道“師姐，雙修的話，能事半攻倍！於你於我，都大有裨益。還能增進我們之間的感情。”
花千羽心裏清楚，雖然雙修有點羞恥，但葛小寶說的一點沒錯，雙修的確是可以讓雙方的修行事半攻倍一日千裏，
當然，這裏有一個前提，
那就是，雙方必須是火與水這兩種靈根，
比如男的是火係靈根，女的水係靈根，
當然也有男的是水係靈根，女的是火係靈根，這種也可以。
但這一種屬於陰盛陽衰的類型，還是不如前一種。