逆向運轉自己的氣息，再收束壓縮到自己的體內，在體內緩慢釋放。
接下來便是最重要的一步，運轉氣息使之在體內循環流動。
“成功了！”
演武場內。文真神色激動，經過無數次的練習，他終於把《斂息法》練入門了。
他拿出一本舊書，這本書的紙張已經泛黃，厚度也比原來夠了兩倍，封皮上的字也有些模糊。《斂息法》文真早已翻閱無數遍，但他害怕遺漏某個重要細節。所以他還是每天都拿出來翻一遍。
上麵記載，收斂自己的氣息隻是基礎，後麵才是整部心法的重要部分，《斂息法》一共分為三部分。
第二勢是在收斂氣息之後，封閉自身五感，通過氣息去感受其他事物，直接將信息傳到大腦。書上寫了一些案例，據說這個階段的極致是可以形成類似於第六感的能力，可以通過大量的信息推算出一定範圍內一兩秒的未來，而這個推算的過程耗時幾乎是瞬間，而且不需要經過思考。
第三勢便是通過同化周圍的氣息來增幅自身。理論上來說，這種增幅是沒有上限的，同化的氣息越多，增幅就越強。但書上寫到，一些先人做過實驗，氣息之間有的是相衝的，即使是被同化過後相衝的性質也不能完全被抹除。如果混入其他的雜質氣息，就會氣息紊亂，反噬自身。所以沒有人嚐試過大量同化周圍的氣息。
回顧一邊後，他開始反複練習第一勢。成功一次後，第二次便會更加熟練，第三次，四次，直到精疲力盡。他躺在地上，嘴角上揚。
幾天後，他開始實驗。比如藏在小情侶身邊聽情話，從小貓小狗身邊突然現身，在河裏和魚兒一起遊泳……
演武場內。
文真熟練的開始收斂氣息。
“終於把時間壓縮到一個呼吸之內了。接下來…”
文真回到屋裏，蒙住眼睛，收斂自己的氣息。第二勢是整本斂息法最難得部分，因為隻關閉五感這一點就很難做到，如果沒有經驗就算是有人指導，也會像無頭蒼蠅一樣，所以《斂息法》雖然上等心法，但其難度比其他心法要難很多。
不過這個門檻卻攔不住文真。
“需要經驗麼，我有的是！”
對於這一點他敢說比任何人都要熟悉。畢竟他已經死過一回，別說五感全失了，就算你要去鬼門關的經驗他都有。
長達半年時間，除了日常所需外他幾乎都在房間裏練習，至於區長事務？他早已做起了甩手掌櫃，挑選了一個品行不錯丁等資質的人，立他當副區長，隻要沒有什麼重大事件，文真都不需要出麵。
終於，長時間的練習有了結果。
文真收斂氣息，五感頓時消失，一大團信息進入大腦。這種感覺很奇怪，明明看不見，卻又好像可以看見。爆炸般的信息進入腦中，倘若是一般人一定會覺得腦袋就像炸了一樣，但是他卻莫名的感覺很舒服。