昨日一番誤打誤撞，卻讓他得到了天大的好處，也讓他明白自己太過忽視對自身的開發。人體猶如大宇宙，潛藏著無窮的寶藏，他此時才明白，自是不想錯過。
他一遍一遍的運轉內息，努力讓身體記住這種感受，並逐漸翻開記憶，尋找昨天衝開的細小經脈，內息每流過一段地方，那一片的經脈都會被照顧到，一次次的流轉，強化。而周天運轉的路線，也在一步步的改變，一點點的變成適合陳洛肉身的運轉。換句話說，陳洛是在改善自身內息運轉模型，一旦完全完美的建立，對他的好處是難以估量的。
隻不過，此事並不是一朝一夕就能成功的，人的身體裏有多少經脈？經脈又有多長？又有多少經脈被隱藏？他需要耐心和時間，一步步的去實驗和適應。
時間一點點的在過去，當天邊一抹光輝出現時，陳洛隻覺一股純陽之氣撲麵而來，他下意識的運起吐息法，很快一抹熱氣被他吸收到丹田，並消失不見。
內息好像更精純了。陳洛暗自觀察，那一抹東方朝陽紫氣，在進入丹田的瞬間，化作氣體消散空間裏，丹田好似煥發了活力，對內息的承受更加的自如了。
陳洛暗自驚奇，他這算不算是吸收日月精華呢？無聊的想了想，便準備繼續吸收，可是剛集中注意力，卻再也找不到這股充滿生命的氣息。
看來這能吸收早晨的第一縷朝氣了。陳洛暗歎，卻也沒什麼可惜的，他和純粹的武者不同，死神世界才是他最大的憑借，這一口朝陽紫氣對他而言不過杯水車薪，完全不夠看。何況，他也不需要這麼累，去吸收朝氣。
緩緩的吐口氣，一抹肉眼可見的氣體從他口中射出，直到一米多遠才緩緩消散，讓一旁的宮崎太保看的眼熱不已。這位既是師傅又是姐夫的男人，越發的神異了。
陳洛站了起來，握握手，誇張的力量讓空氣都握爆了。內息對肉體的增強似乎很誇張，他皺了皺眉，有些不適應突然暴增的力量。
走到旁邊的空地上，陳洛緩緩的打起大學裏學的太極拳，一招一式，打的都很緩慢，可在太保眼裏，每一招都重若千鈞，因為陳洛每一次出拳，都爆發出強悍的氣浪，讓他不得不往後退。
從起手到收式，一套普通的簡化版的太極十三式打完了，陳洛對此很滿意，他在舒展中，明顯感覺到對力量的掌控進一步的精進。
不僅是力量，他仔細感受，內息的增強應該是全方位的。接下來，他試了試自己的速度，圍繞院子跑了起來，剛開始隻不過慢跑用以適應自己的速度，接著便一步步加速，兩邊的風景在快速的後退。
快，快的不可名狀，院內到處都是陳洛的影子，這是他留下的殘影，是速度快到極致的表現。
陳洛跑了幾圈，停了下來，他感覺很滿意，不僅速度快了不少，而且沒出一滴汗，可見體力也增強了很多。每一次跑動，他都感覺全身細胞完全的張開，讓他欲罷不能。
接下來的時間，他也沒有再試，而是在廚房拿了幾個生雞蛋，放在手上翻滾，用以訓練控製力。期間還要指點太保的訓練，這家夥訓練激情完全上來了，完全不要人督促，再加上藥浴快完畢，身體改造的效果開始凸顯，所以他的進步很快。
月顏還在睡覺，可能是昨天太過激烈了，想到這陳洛就有些無奈，隨著身體的蛻變，他的性能力也得到提高，月顏現在隻能勉強承受，若換個普通女人怕是沒幾次就搞出人命了。作為男人，當真是痛苦並快樂著。
當下人端著早飯來時，韓小蘿莉剛從屋裏出來，對於月顏的賴床她到是不怎麼驚奇，隻是快速的洗刷完畢，坐到了飯桌前，還沒吃兩口，就見到了有意思的事情，
“大叔，你在幹什麼？”她好奇的看著陳洛的左手，一枚生雞蛋在他的指尖跳躍、翻滾。每一次好像要掉下去的躍動，都像有魔力牽引般回到他的手中。
“好玩吧，大叔在訓練手速呢。”陳洛含糊的說道。
“哦，手速？怎麼個意思？”韓小蘿莉來了興致，問道。