姐弟倆咋咋呼呼比劃完大鵬展翅，夜色已深。
禎珠不著急睡覺，她還準備買枕頭。
禹白溪看過她的x光片，提醒她的脊柱目前有側彎的傾向。
禎珠聞言瞳孔地震：！！！
fine當代城市病“頸椎病、脊柱側彎、腰椎突出”，她現在已經集齊三件套，可以召喚神龍了。
正常人的脊柱應該是一條直線並且兩側對稱，脊柱側彎就是字麵意義，往某個方向彎曲。臨床醫學上，角度若超過10度則可以判斷為脊柱側彎。
脊柱側彎，再看這個詞，也感覺離她好遙遠啊！
禎珠洗完澡對鏡自照：身材纖瘦，挺拔有型，該飽滿的地方一點兒也不給國家節省布料。側身看，細腰窄背，鏡子裏的身體看不出有什麼側彎。
禹白溪說過，很多年輕人身體素質較好，肌肉和韌帶力量強，不留意的話很難發現自身有側彎症狀。隨著年齡增長，勞損加劇，不良體態和肌骨疼痛這些典型症狀就會顯現出來。
禎珠認認真真回憶了一遍禹白溪的話，“年輕人”這個詞讓她感到唯一一絲欣慰。
她還有時間來減速頸椎的退變。
仔細分析，她平時沒有規律運動的習慣，除去工作，造成自己脊柱側彎的原因就是錯誤睡姿引起的1。
禎珠最喜歡“抱抱睡”的側臥姿勢，她有兩個幾乎與自己等比的大抱枕，每天晚上自己像熱狗裏那根夾心香腸，無論左臥右臥都能抱枕，如果不把整條腿壓在枕頭上，很難入睡。
翻出之前收藏的骨頭先生的文章，她記得裏麵有一篇專門講解睡姿和側臥睡帶來的危害。
文章裏最後給出解決方法：【仰睡為主，側睡為輔。】
禎珠：“”
這跟曆盡艱險得到一本武林高手的練功秘笈，發現上麵隻有【勤學苦練】幾個字一樣。
禎珠的脊柱朝右側彎，禹白溪給出的治療方案是：“這兩個月睡覺時，身體多朝左躺，利用地球引力把頸椎往左吸引。”
禎珠再次：“”
比她想象中簡單。
骨科問題講究三分治，七分養。想要根治，得在治療基礎上改正自己的不良日常習慣。
選擇合適的床墊和枕頭很重要。
高枕並非無憂。每個人頸椎的粗細、生理弧度不同，合適的枕頭因人而異，使頸椎保持在正常的生理狀態，非常重要。
禎珠嚴格遵醫囑，回家先把自己軟趴趴的枕頭給換了，打開某寶，輸入關鍵詞，各式各樣的枕頭蹦出頁麵。
首選記憶彈性強，比肩寬的枕頭，還有那種同時擁有不同凹槽的保健枕，支撐嗬護頸椎，也能安定頭部，減少翻身。
禎珠有選擇綜合症，選了三款看得順眼的枕頭，就把購物鏈接一股腦兒甩給禎鑫。
作為科研專員，禎鑫很快給三款枕頭從性價比、外形、耐用性等各方麵評出綜合打分。
姐弟倆配合默契，禎珠果斷選擇其中的最高分下單，給禎家全體人員和自己買了一個“頸椎衛士”。
選完枕頭，夜闌人靜，月亮躲在厚厚的雲層後麵，若隱若現。
從燈光明亮的房間往外望，夜色像一層朦朧濾鏡，把萬家燈火變成一張濾鏡過曝的相片。
禎珠剛洗完澡，鬢角的發梢還帶著水珠。
她喜歡來到陽台看夜空放鬆，是忙碌一天裏愜意的小確幸。
人在仰望天空的時候，會感到自身的渺小，看到宇宙的浩瀚。
宇宙偉大而奇妙，距離太陽係最近的恒星叫半人馬座比鄰星，距離約422光年。光的傳播速度約為每秒鍾300000千米，光從半人馬座比鄰星走到地球需要四年的時間2。