隨著乒乓球的大熱，各大媒體爭相報道，當然國乒隊在劉指導的帶領下也逐漸接地氣，在不影響正常訓練的前提下，讓乒乓球隊走進尋常百姓家。
黎嘉作為一個畢業多年的“營養學”畢業生，由於專業有限，已成為一個自由撰稿人，自媒體時代領導和員工的階級不像以前那樣明顯，所以她也沒受過什麼苦，生活也算過得去。
“黎嘉，快，收拾收拾東西，準備去國乒隊訓練基地！”某天的早上，鬧鈴還沒響起的手機接到了主任的電話。
“啊？”黎嘉的大腦的生物鍾還沒能適應此刻的信息，但是身體已經開始動起來了，迅速的收拾好行李。“主任你又突襲？每次都這樣你好意思嗎？”
“我朋友的朋友好不容易搭上的線，可以在那裏跟著集訓做專線報道！你快點，機場等你！”
黎嘉簡單的收拾了一下行李，打車去了機場。
飛機很快到達了目的地，黎嘉也在飛機上補了個覺，也在飛機的短暫旅途中知道了自己的任務:為期一個月的封閉集訓，在那裏采訪國乒隊日常，作為除了央視的獨家報道，任務不是一般的重，除了自己還有其他幾個同事，主任也親自上場，可見其重視程度。
“飛機即將到達xx市，請您收起小桌板，調直座椅靠背……”黎嘉睜開了睡眼惺忪的雙眼，伸了個懶腰，黎嘉作為一個北方人，此刻的她覺得南方的陽光如此明媚～到了機場領完了行李，一行人在主任的帶領下要去往國乒隊的封閉基地了。
“到了！大家一定要珍惜這次機會，做好我們的這個專題報道！”主任在大巴上千叮嚀萬囑咐，“黎嘉，尤其是你！”主任還特意交代了黎嘉一下，“還有你們幾個，收起你們那個粉絲花癡臉，先把本職工作做好了！”一行人男男女女的下車，早就把主任的叮囑拋到了九霄雲外去了。
“放心主任，我一定完成任務！”黎嘉給主任吃了個定心丸，但是……“然後再要簽名！😃”
到了訓練基地，主任打了幾個電話，隻見一位小小運動員跑著過來，“你們好，劉指導讓你們先進去！跟我來吧！”“好，我們這就過去！”
黎嘉拿著行李箱在隊伍的另一側，盡情的曬著太陽，絲毫不畏懼紫外線的普照。
“對不起，借過一下！”一個圓圓滾滾的團子奔跑著過去不小心撞了黎嘉一下，“實在對不起！”團子停下了腳步，回頭看了一眼黎嘉。
“沒事沒事，你快去訓練吧！別遲到了！”黎嘉大大咧咧的沒有在意，還擔心人家的訓練。
“東哥，你快點，劉指導都來了！”接應的小孩朝著團子的方向喊了一句。
“知道啦…”團子趕緊加快了腳步。
“這還挺有意思的啊，嘻嘻。”黎嘉心想。隨著一行人來到了訓練場館，這一場特殊的集訓也拉開了帷幕。