如果我們要站穩，請從會一點心理分析方法開始
在這個世界上，我們可以保護自己不受傷害嗎?可以讓自己變得內心強大嗎?可以讓自己具備足夠的頭腦和心理洞察力嗎?可以成為自我的主人嗎?
在《世界如此險惡，你要內心強大》這本書裏，我破解了諸多控製我們的心理法則，給出了肯定的答案。我說出了如果我們想變得內心強大，想成為自我的主人，要如何去想，去做。我也惡狠狠地說出了很多心理真相。
現在，我要繼續做一件對於我們的生活、工作、人生來說極為重要的事情，就是從問題、原理開始，全麵地亮出一種人人可以掌握的方法，用來武裝我們的頭腦和內心。它不僅可以保護我們，而且可以讓我們提升自己，改變自己。
它就是犀利的心理分析。
我們在生活中、工作中有時會出現愚蠢的錯誤，即使事後能夠意識到，要挽救也得付出很大的成本，而有的人甚至始終全然不覺，以致於最後都不知道自己是怎麼死的。有的人，不斷地在心理上給自己挖一個坑跳下去，最終把自己弄成了一個充滿了喜劇或悲劇色彩的人。而一個人本來可以取得成功，過得幸福，但因為被自己的心理套牢，他失敗了。所有的這些人中，有的終其一生都無法或不敢醒來。
出現這類情況，一個根本的原因是，他沒有一個方法，讓他在心理上自我覺知。
阿基米德說，“給我一個支點，我可以撬動地球”。我說，給你一個心理分析方法，你可以對你自己所遇到的很多東西，以及一個人的人生、一個人的處境和命運進行破解。你可以通過它而看到他人的內心，看到這個世界的真相。
我在書裏麵，以及其它地方說過，我們的生活、工作、人生出了問題，至少有一半是心理出了問題造成的，而如果我們的心理出了問題，又至少有一半是頭腦出了問題所致。用心理分析方法來武裝我們的頭腦和內心，就是要讓它們不出問題。
我們越是在不知不覺中重複一次錯誤的心理和行為，離我們想成為的成功的、幸福的人就會越遠。而如果用心理分析方法武裝自己一次，在提升自己上我們就會前進一大步。
這個心理分析方法，是我站在哲學和精神分析先輩們的肩膀上，從哲學、心理學等的理論中提煉、創造出來的。我做的，是在大師們沒有看到的地方，把真相、有用的東西說出來;並且，尤其重要的是，讓每一個普通人，都可以用得上它。
基於此，我保持低調，沒有像別人那樣對自己提煉、創造出來的心理分析方法進行命名。有用即是王道。當然，我們也可以把它叫做“理性主義心理分析”或“勇式”心理分析。
我遵循的是哲學的理性主義傳統，不玩什麼神秘主義，不鼓吹出世那一套，不空喊什麼勵誌口號，不主張人要把自我賣了去適應社會，不叫人自我暗示或強迫自己要幹什麼，不煮心靈雞湯給別人喝。我想說，如果我們要站穩的話，請讓理性走進你的內心，請直麵你的自我，即使你再慘，還可以從站穩的地方開始，而如果被非理性的心理內容控製，不敢麵對自我，你一定會像柏拉圖所說的那種“洞穴人”。一切都有方法可循。從理性、方法中得到的改變，才是紮實的自我提升、自我改變。
感謝那些跟著我學習心理分析的網友，他們中有白領，研究生，本科生，中學生，也有公務員，教師，等等。感謝那些看過《世界如此險惡，你要內心強大》並從中受益、得到改變的讀者。
和《世界如此險惡，你要內心強大》一樣，在本書中，我的表達有時仍然比較好玩，有時則比較狠--我解釋過了，它們是出於方便理解，以及“惡狠狠地把真相說出來”的考慮。
石勇
2012年10月8日