1.皮膚皺紋是如何產生的
一般地說，造成皮膚產生皺紋的主要原因是衰老，這是不可抗拒的事實。人過了25歲以後，皮膚就開始逐漸衰老。隨著年齡的增長，皮脂腺和汗腺的功能衰退，皮膚失去光澤，變得幹燥，皮下脂肪也減少，皮膚開始鬆弛，失去彈性，這就是所謂的“老化”。預防皺紋的產生，就是使用人為的方法來延緩皮膚的老化過程。這對於女性，尤其是中年女性來說是十分重要的。
一般而言，人到30歲左右，眼角容易形成小皺紋，因為眼部四周沒有皮脂腺，血液循環作用很小。40歲後額頭開始產生皺紋，等到50歲以後，整個麵部就會刻畫出人生的年輪了。此外，身體衰弱、患有各種慢性病、貧血、營養不良、失眠、精神壓抑等內在因素或直接日曬和皮膚汙垢，以及不正確使用化妝品等外在因素，都是過早產生皺紋的誘因。另外，肌肉工作過度時，受到壓力的皮膚就會出現皺痕。如經常皺眉就會在眉頭處形成皺紋，所以，不要養成不良的麵部表情。更重要的是，要保持愉快的心境，不要為芝麻大的事就憂心忡忡，給自己製造煩惱。膳食也應以新鮮、清淡為主。少吃鹽，也可預防皺紋的過早產生。
值得一提的是，皺紋有“假性皺紋”和“真正皺紋”兩種。由於皮膚的水分減少而產生的小皺紋或者是皮下脂肪減少所造成的暫時性皺紋，都屬於“假性皺紋”。有了假性皺紋後，如果不注意改善，麵部皮膚的彈性纖維退化、萎縮或減少，就會變為真正皺紋。皺紋不是一夜之間形成的，當然也不可能一夜之間消除。如因皮膚水分或皮下脂肪減少而產生暫時性皺紋，隻要注意皮膚功能的改善，增加或保持水分和脂肪量，皺紋就會消除，恢複原來光滑的肌膚。而一旦形成真正皺紋，就將成為永久性的，很難治療及恢複原狀。
2.哪些因素不利於皮膚
不利於皮膚的常見因素有：
陽光：對皮膚老化影響最大的要算紫外線，因為它是骨膠原的最主要的破壞者，過量的陽光可引起皮膚損傷，使皮膚變得幹燥粗硬。皮膚受過強陽光照射後，可出現紅斑、水腫、疼痛。日曬能導致某些皮膚病的發生或原有皮膚病的惡化，如日光性蕁麻疹、黃褐斑及紅斑狼瘡等。
但也不必把自己藏在陰影裏，皮膚專家的研究同時證實：稍曬一些太陽反而有利於皮膚的健康。因為，陽光中的紫外線可以增強皮膚和內髒的血液循環，增強皮膚抵抗力，有殺傷表皮細菌以及使皮脂成分轉化成維生素D的功能。
幹燥：作為對皮膚的不利因素，把“幹燥”排在“陽光”之下並不是沒有道理的。皮膚的柔軟度與皮膚的含水量成正比。水分是由起保護作用的酸性外皮層保留在皮膚內的。幹燥的空氣很快就會奪去皮膚中的水分。我們常以“潤澤”來形容健美的皮膚，因為健康的皮膚會有90％以上的水充滿在皮膚細胞間，使皮膚柔軟而富有彈性，平滑且不易起皺紋。
精神壓抑：情緒與身體健康呈正相關關係，同樣應該使我們重視的是精神與皮膚的正相關關係。許多為自己麵部的粉刺、小疙瘩而苦惱的女性，不懂得其緣由之一正是精神壓抑。精神憂鬱會導致內分泌係統紊亂，出現持久的心身功能失調，以致使皮膚幹燥鬆弛、失去光澤、膚色呈病態狀。且不經意間緊鎖雙眉，耷拉嘴角，這些表情紋路就會慢慢固定下來。相反，精神上無憂無慮者的皮膚往往比其他人的皮膚要平滑一些，這個事實在生活中隨處可見。人們可以從一個憔悴的麵容上判斷出這個人內心的精神重負，這是因為心理狀態的變化能影響神經係統的活動，從而影響激素的分泌，給皮膚帶來變化。
(本章完)