一、身子要補,冤枉錢不能花
錢小小的生活
錢小小懷孕了,這個消息一公布,立即成為兩家的頭等大事。雙方父母不請自來,都提著大包、小包的東西看望錢小小,婆婆還強行住了下來,說是徐朗太粗心,她要照顧錢小小的生活起居。
最初,錢小小是受寵若驚。可是漸漸地憂慮卻來了。
那段時間,錢小小簡直成了特別保護對象,不管到哪兒,隻要婆婆手裏沒事,就會跟在她身後,小心地關注著她,連收個衣服也不允許,生怕她閃了腰,出了什麼差錯。每天早上,還會早早起來為她做營養早餐,午餐也不再允許她吃工作餐了,而是替她盛好昨夜的飯菜,讓她去公司的微波爐裏熱一熱。
剛開始的二人世界裏,晚餐很簡單,有時候炒一兩個菜就對付了,不過葷素搭配方麵錢小小還是比較注意的,所以營養也夠均衡。可是婆婆過來之後,每天晚上,都不啻於一場滿漢全席。看那桌上的菜,多是大魚大肉,重油葷的東西,更離譜的是,像人參、燕窩之類的補品也用到了菜肴裏。
菜太多了,三口人吃不完,老太太既不願意讓錢小小吃剩太久的菜,怕對身體不好,又舍不得倒,就全塞進冰箱裏,自己慢慢吃,每頓都要給錢小小做新鮮的。但是冰箱就那麼大,這樣日積月累,怎麼也塞不下了,於是浪費就形成了。每當看到那些大魚大肉被無端倒掉,錢小小就仿佛看到了白花花的銀子被扔掉,心疼得不行。
而婆婆那裏呢,不僅僅監督著錢小小每天吃幾個雞蛋,喝幾碗湯,吃多少菜,還不時地買回來一些補品讓她服用。
錢小小的腸胃終於不堪重負,於是某天晚上,趁著老太太睡熟了,錢小小悄悄和徐朗開了一個私密會議。
第二天,徐朗故意買了一些報紙在家看著,不時大呼小叫著。婆婆有些奇怪,便問怎麼回事。徐朗就讀給她聽:“這報紙上的新聞真可怕。說是一個孕婦,懷孕期間營養過盛,又不注意運動,導致把胎兒養得過大,最後難產,一屍二命。”
婆婆立即“呸呸”兩口,責怪徐朗不應該在錢小小懷孕的時候說這些不吉利的話。可是沒幾天,錢小小就發現每日的菜式簡化了很多。錢小小隻要不做過激的運動,婆婆也不太叨嘮了。看來,她們小小的計謀已經見效了!
理財秘籍
傳統養胎誤區
誤區一:價錢越高者營養越好
解讀:其實營養品的價格取決於生產成本,包括原材料的價格、包裝、銷售、廣告費等,有些原料的來源較少,如西洋參等使價格上漲。因此在選擇營養品時更應考慮自己是否需要。鮮牛奶的補鈣效果未必就比昂貴的鈣劑差。
誤區二:隻要是有營養的東西,攝入越多越好
解讀:在孕期中加強營養固然正確,卻絕非多多益善。太多的營養攝入會加重身體的負擔,並存積過多的脂肪,導致肥胖和冠心病的發生。體重過重還限製了體育鍛煉,抗病能力下降,並造成分娩困難。過多的維生素A和維生素D還能引起中毒出現胎兒畸形。因此孕婦仍要根據健康飲食的要求安排好一日三餐,不要盲目進補。
誤區三:孕婦越少運動越好,可以防止流產意外
解讀:其實除了孕早期和臨近生產時,稍微注意一下就可以了,而適當的運動,不僅不會導致流產,反而有利於母子的健康,也對未來的順利生產打好基礎。
可以省的錢
1.補品
其實像電視上那些廣告滿天飛的補品,並不適合孕婦,還有人參之類大補的東西,有時候未經醫囑就胡亂進食,反而會起到不好的作用。
2.過盛的菜肴
其實無論是孕期,還是平時,養生最重要的是做到營養均衡,而非大補特補。魚、肉、蛋、果蔬之類,每天達到定量即可,過盛反而不好。孕婦在孕期,可能由於消耗大,而食量增大一些,但並不代表要過度食用油葷,這樣反而不利於生產。營養達到之後,多食用水果、蔬菜即可。特別是雞蛋,每天一個已經足夠,超過就產生浪費了,並且容易提升血脂,引發各種疾病。
3.請假的費用
現在很多孕婦一懷孕前期就會選擇不工作而閑在家裏,其實除了一些從事危險工作人群之外,如體力工作或者一些化工之類的工作,都可以繼續上班的,因為很多醫學知識都證明太閑的生活反而會讓孕婦產生鬱悶的情緒,對嬰兒的發育也很不利,所以可以選擇上班到孕晚期才休產假,這樣一來又可以多拿幾個月的工資了!
4.交通費
像一些工作地點比較近的可以多選擇散步上班,那樣對生育很有幫助也很能節約不少的交通費。而且對孕早期反應強烈的準媽媽,還可以避免暈車嘔吐。如果路途遙遠,就選擇坐地鐵或者公交,有經曆的準媽媽都知道,坐小車比坐大車更容易引起妊娠反應。
5.B超
有很多人重視嬰兒的發育情況所以時不時到醫院進行B超檢查,其實這是沒有必要的,一般在3個月、6個月及9個月進行一共3次的B超就行了,多了隻是多花錢而已,特別提醒在6個月大的這次B超是特別重要的,一般是檢查胎位的時候,如查不正可以做正,遲了就隻有選擇剖腹產了,比起自然生育身子恢複比較慢而且要花多幾倍的錢,是不是很不值呀?