張玨的跳躍訓練強度不低，為時60分鍾的四周跳訓練中，他能一分鍾做三次四周跳單跳，訓練結束時全身都是汗，腿部肌肉也會有種麻麻的感覺，這是落冰時衝擊力太大，讓肌肉感到了不適。
而隨著力量增長，張玨也將完成4lz正式提上了日程，近期4lz已經成功落冰了8次，成功率為百分之三十，比之發育前提高了不知道多少，正式練成想必也指日可待。
力量啊……
鹿教練心裏歎著氣，檢查了徐綽的轉體能力、跳躍的最高高度，還有她的其他數據，最後發現這姑娘在力量方麵已經遠超發育前的張玨，且無限逼近現在的金子瑄。
金子瑄的身高隻有一米六九，體重比徐綽重4公斤，4t在訓練中的成功率是百分之七十五。
臨近索契冬奧，隊內一直期待著孩子們能夠在冬奧上拿出好成績，但索契是俄羅斯運動員的主場，裁判打分必然會偏向他們，隻有加大己方砝碼，才能提高徐綽的競爭力。
他看了看徐綽的健康報告，發現這姑娘沒白吃寧阿姨那麼多營養餐，筋骨健康得和頭小牛犢子似的。
行吧，讓她試試好了。
鹿教練轉頭給張俊寶打了電話：“小寶，整理一下徐綽的訓練單，她的3a+3t練得差不多了，咱們應該給她開發新跳躍了。”
張俊寶：“啊？可是她的六種三周跳已經練全了啊，高級連跳也都全了……”
鹿教練：“花樣滑冰不是還有比三周跳更高難度的跳躍嗎？對了，通知寧大妹子，讓她加大徐綽的補鈣力度，多喂點高蛋白的肉，她要比現在更強。”
張俊寶愣了。
等到第二天，張玨看到加入他、金子瑄的跳躍訓練課程的徐綽，露出一個開朗的笑：“歡迎加入我們。”
徐綽懵懵的：“加、加入你們，哦對，鹿教練是讓我來練4t的，可是師兄，我真的可以嗎？我是女單誒！”
張玨做了幾個拉伸動作，無比自然的回道：“女單怎麼了？無論什麼事都會有第一個去做的人，我是第一個完成4lz的男單，你是我師妹，成為第一個完成四周跳的女單也沒什麼。”
可能是張玨的語氣過於篤定，連帶著徐綽也被他洗了腦，覺得自己真的很厲害，可以成為女單四周第一人。
而就在她投入到更加可怕的地獄訓練時，日本福岡，另一位業界知名的力量型女單穿上冰鞋，扶著擋板踩上冰麵，最開始差點摔倒，但是很快，她就把冰感找了回來。
她站在冰上沉默了許久，仰著頭捂著眼睛，流下欣喜的淚水。
她終於回來了，也許養病造成的空白會讓她永遠無法抵達真正的巔峰，可是隻要能回到冰上，對妝子來說就是最大的幸福。
慶子站在冰場旁，抱著姐姐的外套，和寺岡隼人相視一笑，隼人朝旁邊招了招手，對新師弟喊道：“剛士，熱身好了沒？咱們的訓練要開始了！”
俄羅斯，瓦西裏完成晨練，回到宿舍換了套衣服，站在陽台上，晨風吹來，撩起他金色的發絲。
他捧著一張光碟，看著上麵的紅衣女孩，微笑起來：“這個賽季，就滑《辛德勒名單》吧、”
索契冬奧，我們來了。
作者有話要說： 小玉一直種植天賦點滿哈哈哈。
紗織吃到爸爸種的玉米了嗎？
答：已經吃到啦~