蕭凡回到孤兒院的房間裏，就開始練習鍛體術。
這一次他鍛煉的十分順暢，沒有昨天那樣，肌肉撕裂般疼痛。
一小時之後，蕭凡成功比昨天多鍛煉了一組。
忍著身上的酸痛，開始調配藥浴。調配完成後，把整個身體泡在裏麵。
蕭凡為了不感受到藥力調養身體的劇烈疼痛。
使意識跑到了腦海的大殿裏。
“忍受不了疼痛，跑過來了嗎！”刑天看了一眼蕭凡，淡淡說道。
“不是，看你太孤獨，來陪你聊聊天。”蕭凡嘴硬道。“刑天，你說我該用一個什麼類型的武器呀？”
“刀，劍，還是像你一樣用斧子？”
“斧子還是算了吧。月棍、年刀、一輩子槍、寶劍隨身藏。
槍為百兵之王，實戰中威力強，攻防速度快，富於變化，往往使人防不勝防。
刀為百兵之帥，靈活多變，又較為簡單，易為初學者掌握。
棍為百兵之首，棍法便較容易掌握，而棍是諸兵器之基礎，可說包羅萬藝。
劍為百兵之秀，練起來瀟灑飄逸，劍本身輕、短、細、薄，但對付粗重兵器，難以硬擋硬架硬格。雖然也有劍法步伐靈活，招法多變，動作迅猛，但不象刀法那樣凶猛外在，總是拌有一種儒雅之風。”
“所以我學劍。”蕭凡興奮的說道。
“不，你要學刀。槍和劍需要的時間太長，現在的你沒有那麼多時間。棍子的威力太弱，無法做到一招殺敵。接下來我要教你練刀。”
“好吧，我練刀。”蕭凡有些失落的說道。
劍多帥啊，可惜可惜，要成為一個揮刀的莽夫了，算了，不想了。還是要麵對現實的。
想著想著蕭凡自己還搖了搖頭。
“不對，你教我練刀”蕭凡的聲音突然提高了好多。
“是的，我教你練刀。”
“你的武器不是斧子和盾嗎？還會用刀”
“在我們的那個時代，武器就是用來殺戮的，沒有那麼多的招數。能把敵人殺死，就是最好的招數。我要教你的也隻是刀的最基本用法，和戰鬥時的用力方式。”
蕭凡不動非動的點了點頭。
刑天用魂力幻化出了兩把刀，把一把刀遞給了蕭凡。
“你這是怎麼做到的？”蕭凡揮舞著手中用魂力幻化的刀:“好帥啊！”
“不要想了以你現在的魂力水平是做不到的。”
“好吧。”蕭凡訕訕的說道。
“刀術的特點是：勇猛快速、氣勢逼人，剛勁有力，如猛虎一般。刀，‘其用法，唯以身法為要，遠跳超距，眼快手捷’，並要求進退閃轉和縱跳翻騰都要刀隨身換，身械協調一致。
單刀講求裹胸和劈、砍、刺、撩、抹、攔、截等刀式，
裹腦刀：刀尖下垂，刀背沿右肩貼背繞過左肩，頭部正直。
劈刀：刀由上向下為劈，力達刀刃，臂與刀成一直線。掄劈刀沿身體右側或左側掄一立圓；後掄劈要求與轉體協調一致。
砍刀：刀向右下方或左下方斜劈為砍。
撩刀：刀刃由下向前上為撩，力達刀刃前部。正撩前臂外旋，手心朝上，刀沿身體右側貼身弧形撩出；反撩前臂內旋，刀沿身體左側撩出，餘同正撩。