誌強走到了她們的麵前說道：“比賽規則就是，你們要聽從我的口號，至於你們的速度快和慢都要聽從我數的數，不能快也不能慢，堅持到最後是勝利者，你們有沒有什麼意見？”
“沒有意見”
“那好，你們開始準備。”
這時，她們倆就開始趴下來，做起俯臥撐的動作要領準備，隻等誌強開始喊數了。
而底下的女兵也開始圍了過來，整整圍成了兩圈，隊長和教官們也站在裏麵，看著她們倆的比賽。
誌強看她們做好了準備，就看了下王冬，王冬跟誌強點了下頭，誌強就開始數起了數，剛開始她數的很快。
數到了56個的時候，她們都能跟上了節奏，但是到了後麵，看著教導員的節奏就有些吃力了。
誌強就放慢了速度，他心裏是想教導員贏，輸了的話在女兵們麵前就尷尬了。
他把速度放慢下來後，基本上教導員都能跟得上，但是大家也都看出來，此時的教導員就有些氣喘籲籲了，而周爽還是很輕鬆地按照誌強的節奏做著。
她們這時就喊道：“周爽加油！周爽加油！”
喊完周爽，就又換過來喊著：“教導員加油！教導員加油！”
王冬聽到她們這樣喊著就有些別扭，看了她們一下，然後又繼續看著她們兩人，而此時誌強已經數到了205個了，她們兩人還在繼續堅持著。
此時看到周爽也有些吃力了，但是比起教導員來，她還是綽綽有餘。
王冬看到教導員的兩手開始有些發抖了，就說道：“你們兩個還行不行啊？”
周爽就大聲地喊出：“隊長，還行，繼續。”
教導員為了不讓自己服輸，她也咬著牙說道：“沒問題，繼續。”
而這時，誌強的速度又放慢了些。
教導員已經有些難以堅持了，不僅自己的兩手發抖，而且兩腿也開始發抖了起來。
對她來說已經有些難以支撐了，王冬也是看在了眼裏，也知道教導員心裏還是不服輸，但是最終結果，王冬都已經心知肚明了。
為了繼續看下去，他也沒再說什麼，隻能看下去，也許這次教導員輸了，她肯定會受到很大的打擊，但是現在如果停了下來，那大家也是不服氣。
所以現在進退兩難，隻能一直比下去。
這時候，教導員已經聽到了289個了，這已經是她的上限了，之前她做的最多的就隻有280個，現在完全超乎她的想象了。
她在心裏想著，“我行，我還能做。”就這樣鼓勵著自己。
大家此刻看到周爽也有些氣喘籲籲了，而且手腳也開始發抖了，從表麵上看去，她們兩人的體力都已經上限了，但是她們還能堅持下來，這股勇氣和耐力值得她們學習。
她們這時對教導員就有些肅然起敬，佩服她這種忍耐力，畢竟年齡擺在這，還有一個平時她很少鍛煉。
就根據這兩樣能堅持到現在已經是不錯了，不管結果如何，她們現在都已經開始服氣了。
而此時的周爽也看了下教導員，從她的堅持到現在，對她也開始有些產生了好感，認為自己就是太無禮取鬧了。
她不想再比下去了，她想到了一個教導員如果輸給了自己，以後在大家麵前怎麼樹立起威信呢！她的勇氣已經戰勝了自己。
想到了這裏，她就開始趴了下來氣喘籲籲地說道：“我不行了，教導員你贏了，我服了你了，真是想不到，您這麼厲害。”
其實，此時的教導員也已經快不行了，她也看出來周爽已經讓她了，因為她從周爽的聲音裏就能聽出來，她現在還能堅持的，卻放棄了，她不想讓自己難堪，她也對周爽產生了感激之情。
這時，誌強看到周爽已經趴下來了，就吹響了口哨，他沒有宣布輸贏，而是先對她們倆都表揚了一番，對她們的勇氣和耐力表示佩服。
這些女兵們也一直對她們鼓掌，她們兩人緩過勁來的時候，教導員就站起來說道：“這次我輸了，但是我輸得心服口服，你們說的沒錯，我就光說不練，確實，說得容易做起來難，我真的在這次俯臥撐裏已經感受到了。”