“這內功心法，分為兩個層次，一層洗髓伐骨，二層滌氣蕩體，每個層次都分九個小階。你小子這第一層竟然短短半天就能練成，這要是一般習武者要十幾年的功夫，而且要到武者八階才能修習，你這個一階武者竟能修習，你這內力真是個好東西啊”
洗髓經第一層，修煉到圓滿狀態，夏凡也就不練了。 話嘮說練到第一層，基本就可以救治他的身體了，再練沒有什麼用了，趕緊回到現實中，不要讓陸歡他們擔心才是當務之急。
而且他也不用練習第二層。第二層是提純內力，讓內力更加精純，威力更大。而擁有至陽內力的夏凡自然不需要。倒是以後幫別人提純內力倒是可以考慮考慮。
雖然這第一層可以讓夏凡脫胎換骨，但身體相比他強大的內力來說還算太弱小了。洗髓伐骨之後，頂多是個四階的身體，對應的夏凡也隻能釋放四階的內力到身體裏，不然必掛無疑。要想用額外的力量，隻有緊急情況下才能考慮了。
練習好洗髓經，夏凡又問了問，怎麼從昏迷狀態下，發動內功。帥哥華佗又是一副看白癡的表情說
“簡單的說，你隻要讓內力在你意識裏一直運轉就可以了。”
夏凡聽完後，對著話嘮翻了翻白眼，自己也不能真一斧劈了這個話嘮啊。
末了，華佗有暴了一個猛料：
“據我的觀察，你的至陽內力，應該是被人封印起來了。所以平時無法應用。在你憤怒或生死關頭才能泄漏使用十之一二，這封印你內力的人應該是為你好。但這封印太弱，到你18歲就會自行解開，如果那個時候你的身體無法承受你的內力，你可就徹底灰飛煙滅了！”
聽了這個消息，夏凡百感交集，但又無可奈何，還能怎麼辦，努力找機會提升自己才是王道。
臨走，話嘮又給了夏凡一些丹藥的藥方，及一些普通的內功心法，都是這貨從軍方網絡順手牽羊的。當然最重要的是，給了夏凡一張煉丹爐的圖紙，以及煉製方法。有了丹爐自己就可以煉製丹藥了。
“以後有個頭疼腦熱自己煉丹就可以了!”
聽完這話，終於輪到話嘮吐血了，“你個白癡，你以為丹藥就是感冒藥啊。一顆丹藥能起死回生，一顆丹藥能讓武者升級進階。 好的丹藥能賣到幾百萬甚至幾千萬，能是你幾毛錢的感冒藥能比的嗎！！！！” 話嘮視夏凡的話是對煉丹術的巨大侮辱，瘋狂的咆哮著。
而耐人尋味的是，真實的華佗本人是極為抵製方術的。
最後話嘮還給了夏凡一本《五禽戲》的外家功法，殘卷的醫書《青囊經》雖然這些好東西給了夏凡，很有明珠暗投的意味。但話嘮還是給了夏凡，希望有機會讓他把這些東西帶給真正的華佗後人。
夏凡也懶得和話嘮告別，記下遊戲中普通大陸的幾個可以進入話嘮這個世界的傳送點，夏凡就選擇退出遊戲。自然退出時，已經讓他的至陽內力帶著洗髓經功法運轉。