雖然易筋經是內外兼修，內，可練內力，外，可練皮肉筋骨，但是易筋經中所記載的對於鍛煉皮肉筋骨這一類的，還沒有深入骨髓，至於藥劑其中的價格不可言語。
在熊林看來，易筋經隻不過是能夠鍛煉人體表麵上的皮肉脛骨而已，根本就沒有達到真正的煉身效用。至於藥物雖然可以彌補可是會留下一些隱患，而且也不是熊林能承擔起的價格，千指揉手上所記載的煉身之法是一種非常高深而又神奇的法門，講究的是吸收天地之氣，然後把天地之氣通過轉化。
融入肉身骨髓之中，讓人體的每一個部位，每一個細胞，甚至是體內的五髒六腑以及各種器官都達到強化，從本質上進行脫變，這樣不僅能夠起到很好的煉身效果，而且對身體還有無盡的好處，能夠最大限度的延長壽命。
而且修煉到後期，你的肉身還會隨著你不斷增強的內力而變強著，在千指揉手上更有注明，若是能夠把煉身之法修煉到最高境界，甚至能起到與天地同壽的地步。不過煉身之法是與你本身的實力相關的，隻有你體內的真氣越強，才能夠使你的肉身越強，畢竟千指揉手上所記載的煉身法門是用體內的真氣融入整個肉體之內。
一旦你體內的真氣和肉身的強度達到了一個平衡點，那就必須要盡快的打破這個平衡，努力的提升真氣的強度，這樣才能進一步的讓你的肉身增強。
熊林迫不及待的運轉自己修改後的功法，至於後麵的功法熊林不著急相信對符文的領悟越來越多，他看透事物本質的能力會越來越強到時候在修改完善後麵的功法，目前千指揉手第一層練體夠他現在用了。天地之氣源源不斷的被熊林所吸收。
在體內經脈中按照特定的循環運行著，然後在熊林的控製下，融入體內的每一個細胞以及五髒六腑之中。自從來到這個陌生的世界之後，除了無限創造第一頁的符文，唯一一件讓熊林感到興奮的就是這裏的天地之氣。
這裏的天地之氣非常的濃厚，比他以前生存的那個世界濃厚的百倍不止，和這裏比起來，他以前生存那個世界無疑成了一個山窮水盡的窮鄉辟嶺，簡直是一個天堂，一個地獄，兩者之間，根本就無法相提並論。
這也是唯一讓熊林值得高興的地方。不過這其中讓熊林感到不解的是這個世界中的天地之氣和他前生世界的天地之氣比起來，兩者之間雖然大致相同，但熊林還是細心的發現了這個世界的天地之氣中多了一些特殊的能量，這種能量隻占了天地之氣的一小部分。
而且和天地之氣緊密的相連在一起，仿佛渾然一體，兩者之間不分彼此。當這種能量被他吸入體內，也沒有產生任何不適應的狀態，所以，熊林也沒有排除這種明顯和天地之氣不同的特殊能量。不過對於這種能量，劍塵也感到十分的好奇，腦中總有一個念頭在盤旋，那就是這種能量絕非那麼簡單的。隨著被轉換的天地之氣源源不斷的融入肉體之中。
熊林也非常清晰的感覺到自己肉身的每一個細胞以及體內的奇經八脈和五髒六腑都在不斷的增強著，這種被轉換的天地之氣對於現在的身體來說仿佛是一個大補品似地，身體的細胞一個個仿佛活了過來，都在拚命的吸收著這些天地之氣，仿佛是一個饑渴的老虎。
與此同時，熊林也感覺到渾身上下舒爽無比，有著說不出的舒暢感，這種感覺飄飄欲仙。轉眼間，又是一年的時間過去了，如今，熊林來到這個陌生的世界已經整整兩年時間了，這兩年時間裏，熊林沒有出過家門一步，整天空閑時間，不是領悟符文，就是在父親的書房看書，雖然看不懂字，可是卻能明白書裏的意思很神奇的感覺。
晚上則是在自己的房間中修煉千指揉手的第一層心法——煉身。或許是因為這裏的天地之氣比熊林前身所在的世界濃厚千百倍的原因吧，也可能是因為領悟符文的原因修改後的功法更適合現在的自己，這一年時間在煉身上就取了巨大的成就。