林雲根據傳承得知隻有應劫成功才能飛升仙界，如果失敗便會神雷擊的飛灰煙滅。
正為師父擔心，卻聽到了師父的聲音，“時辰已到！接著吃吧！”
林雲能明顯感受到第一份蛇肉帶來的好處，所以第二次吃起來，速度快了很多。
兩份吃完身體才感覺承受不住，這次運轉了二十次小周天才把體內熱流消化完，之後又跑去江裏清洗。
如此反複，六份蛇肉吃完，已過了一個日夜。林雲雖然沒有睡覺，卻沒半點倦意，反而感覺全身充滿了力量。
林雲看著依然在打坐的師父，想到這幾日都沒見他吃任何東西，擔心師父會餓。
於是便跑到江裏捉了一條大鯉魚，在洞口的石頭上支起木棍烤了起來。烤熟後林雲把他拿到師父麵前說道：“師父，您餓了嗎？這是我剛烤的魚，您請吃！”
長桑子看了看這個懂事的徒弟，說道：“為師已辟穀數年。以氣為食，淨化自身，方能更易應劫進入仙界。徒兒，你留著自用吧。”
林雲也不驚訝，因為修煉到師父這個境界，那就是神仙啊，神仙如果像凡人一樣吃飯那才不正常。林雲把烤魚放在一邊，便坐到了師父麵前。
長桑子看著麵前這個年輕卻如此懂事的徒弟，內心也出現了一絲不舍。
心想如果動用自己的手段，這幾日至少能讓他達到成丹的境界，思後卻又搖了搖頭。
如果這樣直接拔高修為肯定根基不穩，以後的修煉將更加困難，還是多留給他一些保命的寶貝吧。
眼前最重要的是改善他的體質，提升他的氣血、筋脈，為他今後的修煉打好基礎。想到這兒，便取出一個玉盒，從中拿出一顆非常圓潤的散著綠光的珠子，正是之前斬殺的那條紅色雞冠蛇的內丹。
“徒兒，食肉前為師以真氣已幫汝通了任督脈，因而你方能自如地運行小周天。食蛇肉增強了你的筋脈、氣血甚至髒器，現在再吞服這顆內丹，你的身體應能承受。即使承受不住，有為師在不用擔心。”
林雲聽到後，便盤坐下直接把它吞了下去。
林雲頓感腹部灼熱，然後一股巨大的能力彷佛要把丹田炸開，於是立即運轉小周天。
因為修煉時間太短，運轉的速度過慢，難以乘載如此巨大的能量，這時林雲已經青筋突起，臉部扭曲，皮膚透紅。
他還在堅持聚神努力地運轉著小周天。
一次、兩次、三次……八十次……一百次。
小周天整整運轉了一百次，才感覺腹內能量得以和緩，之後又運轉了四十次，才使腹部恢複正常。
此時林雲的精氣血都得到了明顯的改善，血管比同齡人寬大且堅韌了很多，筋骨之強即使一般練武的成年人也難以匹敵。
林雲睜開雙眼，發現師父正微笑地看著自己。
“不錯，如此年幼便有這般毅力！”師父讚道。
“多謝師父！我先去清洗一下。”林雲傻笑著說完林雲便向外跑去。
因為林雲發現這次皮膚又鋪滿了一層東西，跟上次不同的是這次排出的是灰白色的而上次是黑色的，幾乎聞不到異味。
清洗完身體，林雲覺得非常的清爽，甚至感到全身的每個毛孔都在呼吸。尤其看到變得更加白嫩的皮膚，心情更加的美。
林雲此時感到渾身充滿著力量，雙掌仿佛能推山開石，於是便握緊右拳對著岸邊的一塊大石頭使勁砸去。
“啊！好疼！”林雲一聲慘叫。
隻見他的拳頭已經變得紅紅的，還破了皮，出了血。
“師父說的我這也變強，那也變強，怎麼連塊石頭都砸不爛，自己還受了傷。”林雲自語道。
“汝之變強乃汝身體之內在，汝之皮肉還要曆經磨練。”林雲抬頭一看，師父不知什麼時候已來到了岸邊。
“師父，我知道了。”林雲低頭委屈地說道。