第四十三章：極限訓練法
“修行者每一個階段的修煉，都是先汲取綠色和紅色銘文碎片以提升身體的各方麵機能，再汲取藍色銘文碎片，擴充體內的真元之氣，突破達到新的修為境界。”程咬金說道。
“這個我知道，大家都是這樣修煉的啊。”這些阿青之前也跟陸林說過。
“那你知道這個過程的關鍵是什麼嗎？”程咬金問道。
“關鍵……快速汲取銘文碎片？”陸林說道。
“不完成正確，汲取銘文碎片的速度由每個人的修行天賦決定，當然修行天賦更好，那肯定能更快地提升修行實力。我要說的是同等修行天賦的條件下，如何比別人更快的提升修行實力。”程咬金說道。
“那要怎麼辦？極限訓練法？”
“沒錯，就是我剛才說的極限訓練法。在修行實力C級之前的階段，修煉的關鍵是如何快速提升身體機能。隻要你能比別人更快提升身體機能，就能更快開始汲取藍色銘文碎片，修煉速度自然就比別人快。”程咬金說道。
“可是提升身體機能不是靠汲取綠色和紅色銘文碎片嗎？同樣的修行天賦，大家汲取碎片速度是一樣的，那大家提升身體機能的速度不也一樣嗎？”陸林疑惑問道。
“大家汲取銘文碎片的速度是一樣，但同樣汲取一塊銘文碎片提升的身體機能程度卻不一樣。如何才能在汲取同樣銘文碎片的同時最大限度的提升身體機能？那就是在一個人身體達到極限的時候汲取銘文碎片，這樣才能充分發揮銘文碎片的作用。”程咬金說道。
“極限訓練法原來是這個意思，身體達到極限的時候汲取銘文碎片，具體應該怎麼做呢？”陸林問道。
“這沒一定的具體要求，可以是你訓練力量的時候，訓練敏捷的時候，或者訓練身體柔韌性的時候都可以。訓練的時候覺得達到自己身體極限，快要堅持不下去，到達瓶頸的時候開始汲取銘文碎片，這樣你會發現身體機能會得到比平時更大的提升。嘿嘿，這可是很管用喔！”程咬金說完自信地笑了笑。
“我明白了，今晚回去就開始這樣訓練！”陸林默默暗下決心，心中又多了一份希望。
“不過這樣修煉可是很苦的，一個人在身體達到極限的時候是一件很痛苦的事，更別說經常處於這種狀態，很多軍隊中的獵魔士兵都很難堅持下去。小陸子，你可要有心理準備。”程咬金意味深長地說道。
“老大放心，我一定會堅持下去！”陸林眼神中帶著堅韌，因為他太迫切需要快速提升自己的修行實力了。他需要變強！他需要去長安城！需要找到回到地球的方法！
程咬金看著陸林堅定的眼神點了點頭，他知道眼前這個小夥子有故事。
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永陽縣城，秦府大廳。
秦老爺正坐在中，一邊是大公子秦非凡和二公子秦明傑，另一邊是秦府獵魔隊隊長藺陽子。經過一段時間的休養，之前在竹樂坊被刺客打傷的秦非凡和藺陽子都已完全康複。
“咱們永陽縣榮耀榜單的排名更新了，你們都知道了嗎？”秦老爺緩緩問道。
“嗯，聽說華府獵魔隊的那位年輕的副隊長排名已經上升到第三了。”藺陽子說道。
“我知道，她叫阿青，也是華玥的好朋友。”秦明傑跟華玥比較熟，自然了解多一些。
“之前我排名第十，她也隻是排在第九，這才多久就已經第三了，這個人究竟什麼路數？”秦非凡氣說道。