第一章激發潛能——通過改變潛意識改變自己
潛意識的力量是無窮的，如果能充分喚醒潛意識的力量，你將擁有的是完善的人格、平靜的心靈、持久的幸福以及無盡的喜悅。
正確認識自己
自知之明是最難得的知識。
有句古話：“畫龍畫虎難畫骨，知人知麵難知心。”人心難測，知人難，為人知更難，而自己認識自己，更是難上加難，所以有“人貴有自知之明”之說。古希臘著名哲學家蘇格拉底曾經說過：“認識你自己。”意思是說人最重要的就是要認識自己。一個人要想真正認識自己並不是一件容易的事情。很多人活了一輩子都無法真正了解自己，隻能空留下遺憾。在今天還有很多人由於不能正確地認識自己，不能充分理解生活而受不得一點挫折、打擊，常常不自主地悲觀、苦惱、抱怨，在無所事事中虛度光陰。認識自己是非常困難的，但對自己有一個正確的認識，是做人最起碼的要求。
對於很多人來說，自己是什麼樣的人，自己並不知道。我們很少有機會找到真實的參照係來評估自己，所以我們往往能夠很自信地幹傻事。做人一定要正確認識自己，你也許解不出很多數學難題，或記不住大量的英文單詞，但你在處理事務方麵卻有著自己的專長，能知人善任、排憂解難，有高超的組織能力；也許你的數理化差一些，但寫小說、詩歌卻是能手；也許你連一個花瓶都畫不像，但你卻擁有一副動人的好嗓音。所以做人要先認識自己，發現自己的長處，如果能揚長避短，認準目標，抓緊時間把一件工作或一門學問刻苦認真地做下去，自然會結出豐碩的成果。
認識你自己，就好像你多了一雙睿智的眼睛，時時給自己添一點遠見、一點清醒、一點對現實更為透徹的體察與認知。借這份認知，可以少幹很多日後追悔莫及的事情。經常把“自己”放在嘴裏嚼一嚼，並不比捶胸頓足、以頭搶地多費力氣。隻有在自己認識了自己之後，你才能自信起來，成為有韌性的強者。認識自己之後，就應該充實自己，這樣你就不會唉聲歎氣，感慨世界之大竟然沒有自己立足的地方。
很多人其實不願意麵對自己的內心，明知該做的不做，明知不該做的卻怎麼也停不下來，這是一種非常消極的“鴕鳥態度”。我們不能閉著眼睛趟過歲月的河流，因為生命不能永恒。如果想多領略人生的絢麗美景，就必須正視自己，不再逃避。
馬克從小就被告知，將來他要做律師，讓父母以他為榮。他知道這是討好父母的唯一辦法，所有的親戚也都期待他會選擇這條路。這些年來，家人常常提到這位“未來的律師”。家族成員中也有兩位律師，這兩位都功成名就，家中每個人都很敬仰他們。
後來馬克真的成為一名律師，但是他討厭法律圈，而且也為賺不到大錢感到非常沮喪。他的朋友和同事覺得有趣而興奮不已的法律事務，他卻覺得枯燥乏味。他掙紮了好多年，最後覺得自己簡直要發瘋了。
通過心理谘詢，馬克發現，由於害怕使父母失望，他被迫進入一個無法給他任何成就感的行業。發現這個恐懼來源之後，他拜訪了一位職業顧問，透過一係列的測驗後發現，他的法律適應度在所有受測律師中是最低的，難怪他的職業會失敗，他隻能勉強合格。測驗顯示，他比較適合市場行銷和促銷這類行業，所以他乘機改變了職業方向。
隨後的日子裏，馬克非常喜歡自己選擇的新行業，而且生意興隆。他的許多行銷點子都是天才級別的，他很快就成了“搶手貨”，他的經濟狀況很快就有了極大的改善。他變得十分富有，但更重要的是他變得很快樂。
我們想要贏得最好的成功機會，必須先消除恐懼，包括害怕別人反對和拒絕的恐懼。洛威爾說：“茫茫塵世，芸芸眾生，每個人必然都會有一份適合他的工作。”在個人成功的經驗之中，保持自我的本色及以自身的創造性去贏得一個新天地，是很有意義的。
不要“做一天和尚撞一天鍾”，要經常清理自己的頭腦，訓練自己的判斷力。前進的過程中，不停地尋找方法，不停地為這個目標修正自己，才不會浪費時間。如果認準了方向，就應該一往無前，隻要大方向不錯，總有一天會成功。經常給自己一些時間，靜靜思考：我是誰？我想做什麼？我能做什麼？
我們每個人的個性、形象、人格都有其相應的潛在創造性，我們完全沒有必要為了迎合別人而抹殺自己的天性。在每一個人的成功過程中，一定會在某個時候發現，隻有在適合自己的領域，才能夠充分顯示出自己的才能。不要活在別人的影子裏，你就是你，大踏步地向前走，留下屬於自己的腳印，才能夠活出真正的自己。
魯迅、郭沫若原來都是學醫的，作為醫生，他們並不出類拔萃，但是後來改行進入文學領域，都成為了文壇的巨匠。如果他們堅持學醫，那就可能埋沒了自己的才華，一輩子隻能平淡無奇地度過。
人生最大的驕傲，不在於外來的掌聲、名利或權勢，掌聲會停，名利、權勢也不過是過眼雲煙。我們應該找到自己，在設定方向之後，不畏艱辛，靜心、努力不懈地追尋，一旦真正找到了最能觸動自己靈魂的“音符”，就能演奏出屬於自己的優美人生旋律。
不要自我設限
“求其上者得其中，求其中者得其下，求其下者無所得。”潛能無限，請不要自我設限。
德國著名文學家歌德曾經說過：“生活在理想的世界，就是要把不可能的東西當做仿佛可行的東西來對待。”人的生命相對於茫茫宇宙而言，就如大海中的一葉孤舟般渺小、脆弱，可是生命的潛能永遠沒有極限，要想在這個世界上取得成功，我們就必須努力挖掘自己生命的潛能。
科學家研究發現，人類的潛能平均開發程度隻有10%左右。可見，人類還有絕大部分的潛力沒有得到有效利用，一旦這些潛能得到開發，人類所能爆發的能量將是非常驚人的。
拿破侖·希爾曾經說過：“抱著微小希望，隻能產生微小的結果，這就是人生。”我們的能力都深深地埋藏在體內，若能把它發掘出來，並使它發展下去，我們就會擁有驚人的成就，不可能的事也會變成可能，但這要看這個人是否選擇了自己應該走的路。杜拉因說：“任何人都可以爬升到自己理想的天國，同時，當他選擇要爬上去時，世界的力量就會幫助他，一直把他推上去。”我們有了某種決心，並且相信有實現的可能性時，各方麵的資源都會協調運轉起來，把我們推向成功的巔峰。
你可能一直認為你現在的一切都是命中注定的，現實的一切都不可超越，不管你持有此觀點的時間有多長，你都是錯的。你可以通過改變自己的態度和習慣來改變自己的生活。我們當中的許多人應更為成功，但我們在生活中失去很多，因為我們安於現狀，這讓我們能取得的一切少得多。不論情況多惡劣，障礙多難克服，你都應該相信，其中必有解決之道。
一個人做成事情往往需要潛能的爆發。做成一件事情雖然不是很容易，但卻能帶給你無窮的回報。你無法使時光停止，但是可以停止消極悲觀的思想。立即開始運用自己的潛能，你就能得到你所追求的。
霍利曾經是一名叱吒風雲的重量級拳王，一件小事曾對他產生了深刻的影響。在一次例行訓練途中，他看見一個漁夫正將魚一條條地往上拉。讓霍利不解的是，那個漁夫總是將大魚扔回河中，隻留下小魚。霍利好奇地上前問那個漁夫為什麼隻留下小魚，放回大魚。漁夫答道：“老天，我真不願意這麼做，但我實在別無選擇，因為我隻有一個小鍋子。”
故事中的漁夫看似愚蠢地不可思議，殊不知，現實中就有很多人常常像這個漁夫一樣，在想到一個大計劃的時候，往往會告訴自己：“天啊！可別來個這麼大的，我隻有一個小鍋子！”很多人更常常自我安慰道：“更何況如果是一個好主意，別人早該想到了，就請賜給我一個小的吧！不要逼我走出舒適的小圈子，不要逼我吃苦受累。”
有兩個人，一個人一年到頭挨家挨戶推銷產品，最後掙了兩萬元；另一個人花了一年時間設計並發動了一次技術革新，這一舉措使公司獲利兩千萬元。兩人所花的時間相等，可是第一個人總是擔心銀行的貸款，而另一個人很快得到提升，同時拿到一筆數目可觀的資金。
究其原因是兩個人的努力程度不同。第一個人盲目地工作，他很勤奮，很自覺，完成了自己的工作任務，滿足了自己的上司，但是他隻是在消磨時光。另一個人則是在充分利用時間。一年中他在工作時不僅動手，而且動腦，他把工作既當成任務也當成機遇；當意識到自己有成功的希望後潛心去發展它；他正確評估自己的能力，集中精力去發展他所能做好的一切；他觀察到在僅僅能幹與幹得十分成功之間沒有多大差異，並決定去彌補這種差異；當他遇到困難時，並沒有詛咒抱怨，而是盡力解決；他尋找需求，力求給予滿足；他注意到，任何辦公室裏所做的事情都多以語言交流為基礎，他就開始學習掌握語言技巧；他發現事業上最有價值的能力，莫過於在多數場合做出正確決定的能力，所以他就潛心研究決策法；他明白不管做任何事情，辦法都不隻有一個；他盡力讓別人需要自己，結果他成了必不可少的人。
像第一個人一樣，惰性折磨著很多人，對於眼前的任務他們沒有遠慮。有人是因為不知如何應用自己具有的能力，有人盡管雄心勃勃，但對如何發揮這些能力卻隻有一個模糊的概念。這與其說是沒有決心，倒不如說是缺乏想象力。對於采取哪些措施他們感到迷惑，結果他們常常對自己、他人或“製度”滿腹牢騷，對自己的潛能畫地自限，又因為不知如何消除這一影響而灰心喪氣。
研究那些成功者的足跡，你就會發現，他們之中很多人之所以能夠發揮潛能獲得成功，是因為開始的時候，有一些缺陷阻礙了他們潛能的發揮，這種阻礙反而促使他們加倍地努力而得到更多的報償。正如威廉·詹姆斯所說的：“我們的缺陷對我們有意外的幫助。”
成功是由一群平凡的人以不平凡的決心達成的，這並不簡單，有價值的成就通常都不容易取得。曆史上最激勵人的成功事跡，多半是身有缺陷或境遇困難但仍勇往直前的人譜寫的。因此，不要自我限定埋沒自己的才能，相信自己的實力，以積極的心態去戰勝困難，獲得屬於自己的成功。
要勇於挑戰自己
一個人如果能戰勝自己，那麼對他而言，世界上就沒有什麼是不可戰勝的。
人與人之間、強者與弱者之間、成功者與失敗者之間，最大的差別就在於意誌力的不同。一個人一旦擁有了強大的意誌力，就能戰勝自身的各種弱點。在人生的漫漫征途中，有的人失敗了，有的人則取得成功，究其原因，前者是被自己打敗，而後者卻能擊敗自己。一個人要挑戰自己靠的不是投機取巧和耍小聰明，而是信心和勇氣。
在海洋深處，一隻龍蝦與寄居蟹偶然相遇，寄居蟹看見龍蝦正把自己的硬殼脫掉，露出了嬌嫩的身軀。寄居蟹非常奇怪，它關心地問道：“龍蝦，你怎麼可以把唯一保護自己身體的硬殼也放棄呢？難道你不怕有大魚一口把你吃掉嗎？以你現在的情況來看，連急流也會把你衝到岩石上去，到時你不撞死才怪呢？”
龍蝦氣定神閑地回答：“謝謝你的關心，但是你不了解，我們龍蝦每次成長，都必須先脫掉舊殼，才能生長出更堅固的外殼，現在麵對的危險，隻是為了將來發展得更好而作出準備。”
寄居蟹細心思量一下，自己整天隻找可以避居的地方，而沒有想過如何令自己成長得更強壯，整天隻活在別人的庇護之下，難怪永遠都難有大的發展。
一個擁有信心和勇氣的人，自然而然就會在內心形成一股強大的意誌力，挑戰自己也就不在話下。如果一個人能戰勝自己，那麼世界上就再沒有任何事情能難倒他。
人生最大的挑戰就是挑戰自己，自己是最難戰勝的。一位作家曾說過：“自己把自己說服了，是一種理智的勝利；自己被自己感動了，是一種心靈的升華；自己把自己征服了，是一種人生的成熟。能征服自己的人，就有力量征服一切挫折。”
我們在追求自己的理想時，會遇到很多艱難險阻。對成功人士而言，無論是成功前還是成功後，每天也同樣要麵對很多困難，就像家家有一本難念的經一樣，不要認為別人都是一帆風順的，而自己卻處處遭遇挫折，隻有那些能戰勝自己的人，才能成為最終的勝利者。
人的一生，總是在不斷地適應自然環境、社會環境和家庭環境，因此人生常被形容為戰場，勇者勝而怯懦者敗，物競天擇，適者生存。
意識是不可捉摸的東西，稍不加節製，往往就會脫離自己的掌控，它們才是自己最頑強的敵人。
挑戰自己就意味著要克服自身的很多性格缺點，比如懶惰、怕吃苦、不敢正視自己的缺陷、害怕競爭和壓力等。每個人都要有挑戰自身極限的膽量、勇氣和欲望，以堅定的信心和一往無前的膽識，應對生活的種種挑戰。每一次超越自我都會有很多的收獲。在現實生活中，我們都有這樣的發現：有些並不很聰明的人，卻做出了驚人的成績；相反，很多智商超群的人卻成就一般。原因何在？這正應了這一句話：上帝並不偏愛每一個人。自助者，天方助之。