前 言
娉娉嫋嫋十三餘，豆蔻梢頭二月初。
春風十裏揚州路，卷上珠簾總不如。
―― 杜牧《贈別二首》之一
姿態美好，舉止輕盈，正是十三四歲的年華，就象二月初含苞待放的一朵豆蔻花。看遍揚州城十裏長街的佳麗，也沒有一個比得上她。這是人一生中多麼美的年華呀，因為杜牧的這首詩，從此，人們把十三四歲的年紀稱為豆蔻之年，也稱為“花季”。而進入花季的少男少女們在成長中又不可避免地會遇到一係列的煩惱，於是心情陰晴不定，所以這一時期又被稱為“雨季”。
穿越千年的歲月風塵，而此時，如花待放又時晴時雨的你又在做些什麼呢？是正對著鏡子顧盼生輝，還是對自已不滿意呢？父母責難你了嗎？學習有壓力嗎？你被老師同學冷落了嗎？你是否總想不期而然地遇到他（她），而一見到他（她）就會臉紅心跳？你感到自卑嗎？焦慮嗎？你是否覺得身邊的朋友都不能理解你呢？你是否有很多話找不到可以說的人……
那麼請翻開這本書吧，這是一本完全關於你的書，它將和你一起共同麵對你的種種苦惱,解答你的所有疑問。這本書記述的是我們生命中極其重要的一個階段——青春期，青春期是我們人生的奠基期，這個階段成長的好壞關係到我們的一生。一般認為，青春期是從11歲至18歲這一特定的年齡段。你的年齡可能是9歲—11歲，是還沒有進入青春期的孩子，你也許是12—18歲正置身其中的少男少女，但不管是多大，你們都在思索長大成人這個問題，或為正在發生的事感到煩惱困惑：
我為什麼有時愛說愛笑，活潑好動，但有時又會變得沉默言，不願搭理人，這正常嗎？
我感到自己的單眼皮很難看，不敢出去見人，你說該怎麼辦？
父母不理解我，無論是交朋友，穿著打扮，還是吃東西，看課外書，隻要是我的事，他們都要幹涉，我一點自由也沒有！
我在這個學校讀了7年書，可是沒有交到一個朋友，這裏沒有任何人關注我是死是活。
我愛上了一個比自己大10多歲的男人，他對我很好，可是他已經結了婚，怎麼辦呢？
我也想不玩了，但戒不掉，不去網吧，就心裏不踏實，不知道做什麼好。
我失眠，我總是夢見自己考試失敗，老師拐著彎來說我，父母幹脆就罵我蠢。我無法聽明白老師的講課。我成績不好，我知道無論我怎麼努力也無法趕上我的同學，因為他們太聰明了，而我是這樣笨……
青春不僅給人帶來無限的活力和希望，也潛伏著暴雨、狂風和雷電。青春期是一個人心理發展的關鍵期，是人生的重要轉折點，青春期的少男少女們如果能成功度過成長過程中的種種危機，完成這個過程必然出現的各項心理任務，那麼他就可以穩步邁入成年期，向著他的人生目標順利前進，否則那些沒有解決好的心理問題將給他們未來的生活道路上設下重重障礙。
所以，在人生的各個階段，青春期是最叫人憂慮的，少男少女們在父母的羽翼下還沒有任何閱曆，他們的判斷分析能力還不夠，自製自控能力急待完善，他們的心靈是脆弱的，敏感的，他們渴望有一個讓他們信服的人指引他們，希望有一個讓他們認同的標準讓他們找到前進的方向。
為了使青少年朋友們更好地了解自己，認識自己，調節自我，完善自我，解決成長中的各種問題，使身心健康成長，同時也為了使家長和老師們更了解青少年的心理特點，給予他們及時的幫助，我們引進心理學原理和知識，采用大量生動的案例，以輕鬆活潑的文筆編輯了《青春期44堂心理課》，全書從認知心理學，社會心理學，發展心理學，谘詢心理學的多個視角深入淺出地分析了青少年最常見的心理問題，剖析了各種心理的起因，解決方法。希望本書架起一座通往青少年心靈的橋梁，成為青少年健康成長和不斷成熟的良師益友。