另一個實驗表明人可以學會控製自己的瞳孔。實驗是這樣進行的：給一個鈴聲作聽覺刺激（條件刺激），同時又給一個強光作視覺刺激（無條件刺激），通過近200次聲光結合，被試便可以一聽到鈴聲瞳孔就收縮。實驗進一步進行，讓被試手拿一個橡皮球，通過氣壓控製電路，即氣壓達到一定程度，電路就接通，隨即既有鈴聲響，又有光出現。這時要求被試在聽到主試說“縮小”時，就去捏橡皮球。經過近200次實驗，被試隻要聽到“縮小”的命令，雖然沒有捏橡皮球，瞳孔也會縮小。再後來，不用主試說“縮小”，被試自己說“縮小”，也能使自己的瞳孔縮小。最後，隻要被試自己想“縮小”，瞳孔也就縮小了。
還有些實驗表明，人也可以學會控製自己心率的快慢，控製自己腦電波的變動。
你看，奇跡出現了！過去，誰能想到可以隨意支配自己的血壓的高低、心率的快慢、瞳孔的大小呢？現在，心理學的研究告訴我們，人們可以把一些不隨意運動轉化為隨意運動，人們可以學會一些原本不能的隨意運動。它還進而告訴我們，堅強的意誌是通過學習和鍛煉培養起來的，隻要經過努力，誰都可以變成一個堅強的戰士。
本節的小結很明了：意誌必以隨意運動為基礎。然而，隨意運動並不就是意誌行動。
這又是為什麼呢？
另一個實驗表明人可以學會控製自己的瞳孔。實驗是這樣進行的：給一個鈴聲作聽覺刺激（條件刺激），同時又給一個強光作視覺刺激（無條件刺激），通過近200次聲光結合，被試便可以一聽到鈴聲瞳孔就收縮。實驗進一步進行，讓被試手拿一個橡皮球，通過氣壓控製電路，即氣壓達到一定程度，電路就接通，隨即既有鈴聲響，又有光出現。這時要求被試在聽到主試說“縮小”時，就去捏橡皮球。經過近200次實驗，被試隻要聽到“縮小”的命令，雖然沒有捏橡皮球，瞳孔也會縮小。再後來，不用主試說“縮小”，被試自己說“縮小”，也能使自己的瞳孔縮小。最後，隻要被試自己想“縮小”，瞳孔也就縮小了。
還有些實驗表明，人也可以學會控製自己心率的快慢，控製自己腦電波的變動。
你看，奇跡出現了！過去，誰能想到可以隨意支配自己的血壓的高低、心率的快慢、瞳孔的大小呢？現在，心理學的研究告訴我們，人們可以把一些不隨意運動轉化為隨意運動，人們可以學會一些原本不能的隨意運動。它還進而告訴我們，堅強的意誌是通過學習和鍛煉培養起來的，隻要經過努力，誰都可以變成一個堅強的戰士。
本節的小結很明了：意誌必以隨意運動為基礎。然而，隨意運動並不就是意誌行動。
這又是為什麼呢？