有了這篇訓練方法，羅鬆就能掌控自己的精神力了，於是羅鬆翻身坐起，就盤坐在床上，開始領悟控製精神力的方法。隨著時間的推移，天漸漸的亮了，羅鬆睜開了雙眼，對著麵前就是雙眼一瞪，結果，對麵三米之內的一切，都清晰的進入了羅鬆的腦海之中，羅鬆嗬嗬一笑，解除了這種狀態。
通過一夜的學習，羅鬆終於可以初步的掌控自己的一部分精神力了。因為羅鬆現在的精神力已經無比的龐大，猶如大海，而現在的羅鬆能掌控的隻是一杯水而已。不過，就算是這樣，羅鬆就已經很開心了，自己隻要能通過學習，掌控自己的精神力，就是一個良好的開始。
洗漱完畢，羅鬆去飯堂隨便吃了幾口東西，然後就是中院的大廳，參加點名會。點名會其實就是每天早上所長政委給全體民警布置任務的會，參加完點名會，羅鬆騎著自己的大二八車，前往居委會，一上午，處理完居委會的工作後，羅鬆隨便找了地方吃了點東西後，就騎著車，直奔法華寺。
來到了智化寺，羅鬆已經是第三次來這裏，也算是熟人了，羅鬆直奔智化大殿，進入後就開始盤坐與蒲墊上，心中開始靜靜的體悟早上剛剛學到的方法，然後盡量控製自己的精神力。也不知道是熟能生巧，還是這法華大殿的作用，羅鬆在這裏的訓練，收到了意想不到的效果，精神力的掌控速度竟然加快了十倍。
隨著羅鬆自己掌控的精神力越多，對剩餘精神力的掌控速度就越快。這一次，羅鬆在法華大殿中，打坐了整整六個小時，現在羅鬆能掌控的精神力，差不多已經是自己精神力的百分之一了。別小看這百分之一，如果按照羅鬆早上的速度計算，要掌控著百分之一，需要十年的時間。而這百分之一，就成了羅鬆以後的基礎，隨著掌控的精神力的增多，對剩餘精神力的掌控，也會越來越快的。
羅鬆之所以不繼續訓練，是因為羅鬆感覺到，智化大殿中的那股神秘力量已經徹底的消失了。羅鬆略帶失望的站起身，發現紅袍的方丈就站在自己的身後，方丈笑著看著羅鬆，口中說道“羅漢道行已經小成，於智化寺緣數已盡，貧僧祝願羅漢早日道行大成。”說完，對羅鬆行了一禮，然後轉身就走，羅鬆剛要開口詢問，方丈的聲音就傳到了羅鬆的耳裏“緣來緣盡，一切隨緣，每日修行，不可間斷，多行善事，切記！”
羅鬆恭敬的對著大殿中雕像行了一禮，然後走出了智化寺。