是睡了一個好覺，覺渾身都是力氣。
媽～
媽～
媽～
哎！
怎麼了浩然，不舒服嗎。
不舒服到時沒有，就是有點餓了。
我記得你以前好像沒有這麼規，從不愛吃早飯，也起不來，最是怎麼了，媽媽疑惑道。
難道這身體一起很懶嗎，想不到這身體質很差，還這麼懶，看來是應該讓我來訓練這身體裏。
現在這身體充滿了力量，吃過早飯就出去修煉了，這次找一個人少的地方，最好不發現，現在這幾個應該沒有幾個修仙的人存在，存在也是隱居起來了，盡管有人看見也應該以為我在休息，活動下筋骨吧
50公裏短跑。
來個5000俯臥撐吧。
畢竟這身體一點線條沒有，以後萬一有人兒相伴這個就不好辦了。
（這不是作者本人的想法??????）
（而已主人公的想法??????）
就這樣大早晨邊開始訓練，就在我環繞公園慢跑的時候，總覺有人在看著，覺特不舒服，這是一個小孩在玩滑板與我相撞，猶豫我在觀察圍誰在看我，我也沒注意。
突然我看見了，那是位老者，這犀利的眼神。
就是他！
就是他一直在看我，他慢慢走過來。
你發現我了嗎？
不錯！
他看著我，又看了看那個小孩子。
道，他是我孫女，應該比你小，年15歲了。
你定15歲？
這張臉非常可愛，怎麼可能會是15歲。
明明就是10歲左右，我16歲，我是不是顯得很老？
老者大笑，小兄弟，我看你身體十分韌，家中是否有習武之人。
我下意識的說，沒有沒有，我僅僅是鍛煉身體。
老者，天是你遇到我了，老夫看你骨骼驚奇，不如……
您住，咱們不是在寫，我僅僅是鍛煉身體，您忙，我還要鍛煉。
差點上當，要不是記憶告訴我這是健身傳銷，我差點就了！
這時，一股之氣，在我腦後出現，我明顯覺到這是靈氣波動，但是很微小，連我幽冥心法都分之1都沒有，但是，這畢竟是凡。
我轉過頭，老者又說，老夫這個氣勁拳法，是我修練一輩子的拳法，可延年益壽，可健體魄，你不心動嗎，我剛剛看你跑呼吸穩定，而伐非常穩，我想你為徒。