對於其他人來說除了下丹田，根本就不能修煉，因為他們沒有修煉上丹田和中丹田的功法，而宋青書因為穿越，喜歡收集神功，卻是得到了一門修煉中丹田的功法，便是北宋年間逍遙派的絕世神功北冥神功。
當然得到的隻是北冥神功的殘片，隻有吸功大法，卻沒有化功大法，要是以往，對於這種食之無味棄之可惜的雞肋，宋青書便是看也懶得看上一眼，現在卻成了救命的良藥。
當然宋青書也可以修煉龍象般若功，那個修煉的是三脈七輪，不走經脈丹田，但是想想第一層功夫十分淺易，縱是下愚之人，隻要得到傳授，一二年中即能練成。第二層比第一層加深一倍，需時三四年。第三層又比第二層加深一倍，需時七八年。如此成倍遞增，越是往後，越難進展。待到第五層以後，欲再練深一層，往往便須三十年以上苦功。
宋青書機緣巧合修煉到了第六層，再往上，沒有機緣，便隻有靠時間累積，而現在當務之急便是恢複實力，等到修煉龍象有成，黃花菜都涼了。
不過雖然失去了化功的一部分，但是宋青書卻並不是太過擔心。笑傲中令狐衝也是修煉的吸星大法，異種內力卻也並沒有靠其化解，少林易筋經，華山紫霞神功都能夠化解，而宋青書坐擁九陰九陽先天等絕世神功，還怕化解不了？連紫霞神功這種先天功的分支都行，宋青書那裏還會擔心，雖然比不上原來北冥神功那麼高效，但是卻也應該差強人意。
再說宋青書還得到過化功大法的殘片，雖然隻是星宿老怪從逍遙派的武功中領悟出來的，比不得北冥神功中的化字訣，但是至少也是一個方向。
而且別人能夠靠著殘片練出吸星大法，宋青書不相信以自己所擁有的神功，再加上有個先天高手的指點，憑借自己的智慧，完善不了。
心動不如行動，況且現在身陷囹圄，更是要爭分奪秒，畢竟誰也不知道下一秒成昆會不會一刀殺了自己，要是死了那可就真的是一了百了了。
宋青書先是看了看成昆，見其氣息均勻，顯然依然沉睡，當即便小心翼翼的施展縮骨功，幸好這門武功並不是一定要內力，便是外功修煉到一定境界都行，鬆動了一下手腳，宋青書並沒有趁機逃走，因為以自己現在的狀態，顯然不具備逃走的條件，反而容易打草驚蛇，讓成昆有了防備。
從懷中掏出靈蛇續脈丹服下，趁著藥力還沒有完全作用，宋青書默默地將吸星大法回想了起來。
吸星大法脫胎於北冥神功，對於姿勢沒有什麼要求，並不要求什麼五心朝天。
宋青書鬆了一口氣的同時，恢複了身體，然後按照秘籍要求，開始搬運氣息。
宋青書內力被廢本來是一件讓人絕望的事情，現在卻成了修煉此功的助力。