前言
什麼是幸福？
在人們心裏沒有統一的標準，每個人都有他自己幸福的概念。
商人說：“幸福就是擁有更多的金錢。”
戰士說：“幸福就是讓祖國更加富強。”
學生說：“幸福就是放一天的假，讓我睡個好覺。”
孤兒說：“幸福就是擁有母愛。”
善良的人說：“幸福就是幫助別人之後的快樂。”
……
可見，幸福與否，並不能以任何標準去評判，人們對幸福的理解與追求也各有不同。其實，幸福就是一種心態。隻要你肯用心發現生活中的美好，就能感受到幸福的滋味。
一個經濟學家，他利用心理問題研究經濟學，最後得了諾貝爾獎。他舉了個例子，一個人之前生活很幸福，很快樂，有一天，他參加了一個同學聚會，發現有同學比他掙的錢多，比他的房子大，他的幸福感立刻消失，心裏很難受；相反他跟窮人比，馬上高興起來。的確，幸福就是比心態。你的生活是否幸福，並不取決於你的生活水平，反而更取決於你的心態。
幸福是一種來自心靈深處的愉悅的感覺，是一種積極樂觀的心態。隻要心態是幸福的，那麼幸福就會成為“一種狀態的持續”，不斷地充盈著我們的人生。
很多時候，我們覺得自己不夠幸福，這是由心態造成的。其實，如果我們換一個角度，換一種思維，結果卻會大相徑庭。如果你用樂觀的、積極的、正麵的態度看世界，你就會天天都高興，你就會覺得生活幸福美滿；而如果你用悲觀的、消極的、負麵的觀點看世界，你就會覺得自己是一個不幸的人，生活總是不如意的。所以說，心態對一個人的一生有著非同尋常的意義。不同的人有著不同的心態，不同的心態往往決定著不同的人生。我們隻要把握住了自己的心態，學會辯證地看問題，幸福就會出現在我們身邊。
每個人的幸福與不幸福都是由自己決定的——一個好的心態就是幸福的開始，有好的心態就會有好的行動，好的行動才會產生好的結果。雖然我們無法決定自己的出生，但我們有權選擇自己的人生；我們無法擁有完美的一生，但我們可以擁有值得回憶的一生；我們無法挽回失去的幸福，但我們可以珍惜眼前的幸福。我們要想獲得幸福其實很簡單：就看我們用一種什麼樣的心態生活。
幸福是由心態決定的，學會對生活中發生的事，用幸福的心態和對身心有利的心態去思索，就會時時有幸福感覺。世界上並不缺乏幸福，而是缺乏一顆體味幸福的心。隻要我們放平心態，用一種平常心來看待生活，我們就會擁有幸福；隻要我們擁有美麗的心情、陽光的心境，我們每天都會享受到幸福！