前 言：
和中醫“談情說愛”
有一個患者，晚上突發肚子疼，熬了一晚上，天一亮他就著急忙慌，打著的士，跑到醫院。等他掛完號，上二樓，走進醫生辦公室後，肚子又不疼了。
醫生問他，哪裏不舒服？他說肚子疼。醫生說肚子裏有很多器官，你要說明白是哪個部位疼？患者指了指肚子的右上腹，說這裏疼。醫生伸手去按按，問疼嗎？患者說不疼，在家疼得厲害，一進醫院的大門就不疼了。醫生有點生氣了，說你先回去吧！我這兒還有很多病人等著呢！等你疼的時候再來吧！
就這樣，患者悻悻地走了。
在路上，他轉念一想，不對啊，現在不疼了，萬一過一會兒又疼了，該怎麼辦呢？最近還有職稱考試，公司還有一大堆的事情要處理，想著想著，他就到了一個老中醫哪裏。
一坐下來，老中醫問他哪裏不舒服？他說肚子疼，不過這會兒又不疼了。老中醫什麼話都沒說，通過望聞問切，告訴他肚子疼的原因是有膽結石。經過這麼一提醒，患者才想起來，幾個月前單位體檢，說他的膽比較毛糙，不過當時醫生什麼也沒說，藥也沒有開，自己就沒當回事，沒想到，昨晚上突然就發作了。
老中醫告訴他，膽毛糙是現在人常見的病，多和飲食習慣、不吃早餐、肥胖、多吃過油膩的食物有關。這麼一說，患者就想起來了，昨晚上剛好做了一盤紅燒肉，味道很好，自己一個人吃了一大盤，還吃了好幾個煮雞蛋，怪不得會這麼疼。後來，老中醫便給他開了幾劑藥，就好了。後來，他們就成為了很好的朋友。
這個故事，是我和我的朋友老張的故事。
從醫多年，對待中醫，我就像一個男人對待心動女人那般“癡情”，天天和它“談情說愛”，永遠都有說不完的故事。客觀地講，中醫是一門預見性的學科，通過望聞問切，可以清楚地知道你的身體哪個地方出了問題。這一點，扁鵲給蔡桓公看病就是最好的證明。
然而，我時常親眼見到很多悲慘的畫麵：年過40的男子一經發現，就已經是胃癌晚期了，全家悲傷不已；年輕的博士媽媽突然摔一跤後，就發現自己已經是乳癌三期……諸如此類的事例舉不勝舉。我想說的，但凡重大疾病，都不是一朝一夕的事情，一定是經過日積月累慢慢演變過來的，早一點發現自己身體的異常情況，早一點對症下藥，那麼悲劇就不會發生了。
本書采擷古今養生名方的精華，收錄了近百種養生名方，把老百姓熟知的或半熟知的中成藥和該中成藥主治的疾病都寫進來，用最浪漫的筆觸，最細膩的指導和建議，引出種種養生偏方、名方的解析和使用指導建議。這些方劑，不一定對每個人都適合，但都是我畢生從醫所用的經典方劑。每個人認真對照症狀，必能從中找到破解的玄機。
作為醫者，最基本的原則就是“大醫精誠”，這句話是藥王孫思邈提出來的。他是我最尊敬，最崇拜的古代中醫之一，一位活了100多歲的養生專家，一個身體力行的藥王，一位道士，留下了兩本傳世佳作，稱他為“醫神”當之無愧。
此外，孫思邈還有一句著名的話，叫“膽欲大而心欲小，智欲圓而行欲方”，這是他對良醫的診斷方法的要求。所謂“膽大”是要有如赳赳武夫般自信而有氣質；“心小”是要如同在薄冰上行走，在峭壁邊落足一樣時時小心謹慎；“智圓”是指遇事圓活機變，不得拘泥，須有製敵機先的能力；“行方”是指不貪名、不奪利，心中自有坦蕩天地。這就是孫思邈對於良醫的要求。其實，何止於醫者，僅從為人的角度上來講，恐怕要做一個有氣度、有擔當的人，也不悖此道吧！
但願，每個人，每天，都能抽出一小部分時間，和你的身體“談情說愛”！