Chapter9 樂觀淡定，繁華落盡也笑對 心情再壞，也要保持微笑
平時的我們沒少將樂觀放在嘴邊，但真正不順心的時候，沮喪的情緒還是占主導地位。由此可見，心態的鍛煉也是需要時間和持續性的，一點一滴的積累，才能讓我們無論順境還是逆境都能保持一個樂觀豁達的心態。
夏天和冬天是四季中兩個比較極端的季節，這種季節對人的身體會產生影響。同樣，心態也分四季。一個樂觀平和的心態是春天，給人以溫暖和生機；一顆平常心是秋天，讓人在生活中獲得收獲；大悲是冬天，冰冷刺骨於健康無益；大喜如夏天，炎熱難耐，讓人昏昏沉沉。
在這四個季節中，樂觀和平常心是最能讓人感到舒適的。因此，樂觀麵對生活才是我們生活的主旋律。
“二戰”期間，一位名叫伊麗莎白?唐娜的女士，在慶祝盟軍在北非獲勝的那一天，收到了一封從戰爭前線發來的電報——她的獨生子已犧牲在戰場上。
兒子是她惟一的親人，也是她最愛的人，那是她的命！她當即感覺自己的天都要塌了，惟一的精神依靠沒有了。她開始心灰意冷，痛不欲生，決定放棄自己的工作，遠離家鄉，找一個無人的地方了卻自己的餘生。
然而，當她在臨行前清理自己行裝的時候，忽然發現了一封還未拆啟的信件，那是她兒子在剛剛到達前線後寫給她的。她激動地拆開信，看到了這樣的話：“請媽媽放心，我永遠不會忘記您對我的教導。不論我在哪裏，也不論遇到怎樣的災難，我都要勇敢地麵對眼前的生活，像真正的男子漢那樣，用微笑去承擔一切的不幸和痛苦。我將會永遠以您為榜樣，心中永遠保留著您的微笑。”她讀完信後，頓時熱淚盈眶，於是就將這封信讀了一遍又一遍，似乎看到兒子就在自己的身邊，並用那雙熾熱的眼睛望著她，並關切地問道：“親愛的媽媽，您為何不按照您教導我的那樣去做呢？”
此時，伊麗莎白?唐娜心中猛然一驚，就此打消了背井離鄉的念頭，一再對自己說：“告別過去的痛苦隻能由自己來揮動，我應該像兒子所說的那樣，用微笑來掩埋痛苦，繼續快樂地生活下去!我雖然沒有起死回生的能力，但是我可以選擇快樂地生活下去！”
後來，伊麗莎白?唐娜就打起精神，開始寫作，最終成為一位頗有影響的作家。
是的，人不能陷在痛苦的泥潭裏不能自拔。遇到可能改變的現實，我們要向最好處努力，才能無悔於以後的生命；遇到不可能改變的現實，不管有多麼的痛苦不堪，我們也要勇敢地去麵對，用微笑將痛苦埋葬，才能看到希望的陽光。在很多時候，快樂地生活比死亡需要更大的勇氣和魄力。