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看這本書，快速記憶有竅門
作者：
金躍軍 楊忠
其他類型
10 萬字
連載
《看這本書，快速記憶有竅門》正文
第一章 給自己創造快速記憶的好條件 聆聽利於記憶的音樂
第一章 給自己創造快速記憶的好條件 及時為大腦補充營養
第一章 給自己創造快速記憶的好條件 穴位按摩可以增進腦力
第一章 給自己創造快速記憶的好條件 鬆弛有度，好的記憶自然產生
第一章 給自己創造快速記憶的好條件 改善身心，增強記憶
第一章 給自己創造快速記憶的好條件 在娛樂中學習知識
第一章 給自己創造快速記憶的好條件 學會“自我催眠”
第一章 給自己創造快速記憶的好條件 利用零碎的時間學習和記憶
第二章 用心控製自己的記憶活動 目標明確記憶更好
第二章 用心控製自己的記憶活動 先理解才會記得牢
第二章 用心控製自己的記憶活動 重複記憶讓知識記得更牢
第二章 用心控製自己的記憶活動 通過朗讀加強記憶效果
第二章 用心控製自己的記憶活動 “爛筆頭”會加強記憶效果
第二章 用心控製自己的記憶活動 摸清規律促進記憶效果
第二章 用心控製自己的記憶活動 提綱要領法讓記憶更容易
第二章 用心控製自己的記憶活動 提高自己的有意注意力
第二章 用心控製自己的記憶活動 通過自我測試提高記憶效果
第三章 全麵掌握輕鬆記憶的最佳方法 諧音記憶法——輕鬆高效牢記知識點
第三章 全麵掌握輕鬆記憶的最佳方法 歌謠記憶法——簡單易懂，便於掌握
第三章 全麵掌握輕鬆記憶的最佳方法 字頭記憶法——首字提取，組成短句
第三章 全麵掌握輕鬆記憶的最佳方法 比較記憶法——異中求同，同中求異
第三章 全麵掌握輕鬆記憶的最佳方法 聯想記憶法——與身邊事物進行聯係
第三章 全麵掌握輕鬆記憶的最佳方法 定位記憶法——適用於記詞語，而不是數字
第三章 全麵掌握輕鬆記憶的最佳方法 圖像記憶法——適用於記詞語，而不是數字
第三章 全麵掌握輕鬆記憶的最佳方法 概括記憶法——提煉材料，抓住關鍵
第三章 全麵掌握輕鬆記憶的最佳方法 分類記憶法——有條不紊，規律記憶
第三章 全麵掌握輕鬆記憶的最佳方法 列表記憶法——提綱挈領學習知識，一目了然記憶重點
第三章 全麵掌握輕鬆記憶的最佳方法 名字和麵孔記憶法——形象與抽象相結合
第三章 全麵掌握輕鬆記憶的最佳方法 習慣記憶法——利用慣性思維，記憶效果更佳
第三章 全麵掌握輕鬆記憶的最佳方法 數字記憶法——簡單省事，效率高
第三章 全麵掌握輕鬆記憶的最佳方法 複述記憶法——反複學習，牢固掌握
第三章 全麵掌握輕鬆記憶的最佳方法 頓悟記憶法——喚醒孩子沉睡的記憶
第三章 全麵掌握輕鬆記憶的最佳方法 觀察記憶法——開啟記憶的先導
第四章 積極訓練出自己的超強記憶力 視覺記憶訓練——由淺入深、循序漸進
第四章 積極訓練出自己的超強記憶力 聽覺記憶訓練——擴大孩子聽覺記憶的廣度
第四章 積極訓練出自己的超強記憶力 動作記憶訓練——通過真實的體驗加強記憶
第四章 積極訓練出自己的超強記憶力 記憶廣度訓練——鍛煉孩子的短期記憶能力
第四章 積極訓練出自己的超強記憶力 記憶精度訓練——培養孩子記憶的準確度
第四章 積極訓練出自己的超強記憶力 記憶敏捷性訓練——讓你有飛一般的記憶速度
第四章 積極訓練出自己的超強記憶力 記憶持久性訓練——記憶成習慣，習慣成自然
第四章 積極訓練出自己的超強記憶力 記憶積極性訓練——讓“我記不住”變成“我能記住”
第四章 積極訓練出自己的超強記憶力 記憶主動性訓練——讓“我討厭記”變成“我喜歡記”
第四章 積極訓練出自己的超強記憶力 記憶交替性訓練——讓記憶不再走“單一”路線
第四章 積極訓練出自己的超強記憶力 記憶高效性訓練——分段記憶，效率更高
第五章 評估自己的記憶能力 你對待生活的方法
第五章 評估自己的記憶能力 評估你的臨時記憶
第五章 評估自己的記憶能力 評估你的長期記憶
第五章 評估自己的記憶能力 評估你的前瞻性記憶能力
第五章 評估自己的記憶能力 你適合什麼記憶方法
第五章 評估自己的記憶能力 附：語文記憶要領