第六章 上班族媽媽的育兒經驗 NO.280 該怎樣保護孩子的視力
在當今電子媒體泛濫的時代，孩子的視力應該從小保護起。關於這一點，父母親應特別注意。為了保護孩子的視力，父母應該注意以下問題：
◎ 觀看電視時間不可過長，超過一小時，會令眼睛感到疲勞。
◎ 在光線不足黑暗的室內看電視或坐得太靠近電視機前看電視，都會加重眼睛的疲勞，要注意打開燈。最好就是控製看電視的時間，寶寶每次看電視時間不宜超過1小時。
◎ 電視機安放的高度要合適。一般來說，熒光屏弧線應略底於眼睛的視線。
◎ 看電視時，與電視保持一定距離，保持2米左右距離。
◎ 可在房頂或電視機的遠側麵裝一盞小瓦數的小燈泡，保持一定柔和光線。
◎ 看電視的角度不能過偏，同時，應避免長時間在同一角度看電視。
◎ 電視熒光屏的高度要適中，以看清畫麵細節即可。太強或太暗都會損害眼睛。
◎ 不要在光線太暗的地方與寶寶一起看書，每次看書時間不宜太長，每隔半小時應讓眼睛休息，看視遠方，做眼部保健操等保健運動。
另外，不要讓孩子長時間暴露在紫外線下，孩子稍長後可能會因此而導致視力問題，預防之計應給小寶寶準備一頂合適的帽子，不僅增加了孩子的美麗，還可以預防孩子日後的視力問題，一舉兩得。
細節提示
新生兒出生後即有光覺反應。如果長時間斜視著盯東西，很可能造成斜視，而且他們對事物有好奇心，聽到異樣的聲音就會去看，所以父母在安排孩子的床的時候，要特別注意，不要把床安排在門的斜角。