第六部分 5．經營一份現實的婚姻
讚美的話，並非任何時候都能拉近我們與他人的關係。
在約會期間，人們渴望戀人的讚美之詞；而在婚後，卻想聽到讓人感到最可信的話，即使是貶低之詞，也比一味讚美好。
在已婚的人群中，自卑的人碰到對他評價不高的配偶，關係反而更親密；而自卑的人碰到言過其實地讚美自己的配偶，關係往往還不如前一種情況親密。即使是自信的人也會厭煩配偶過分的讚美。這表明人們在婚後追求的是對自我的確認。
求愛完全可以解釋為是一次廣義上的資格考試——在考試期間，人們會把任何友善的恭維話都視為可以增加通過考試的機會。不過一旦成為合法夫妻，我們就開始希望配偶能用我們的視角來看待我們，因為這樣才能保證自己得到最安全的認可。這樣做還有一個好處：能幫助夫妻了解彼此長短，更好地完成共同的目標。
這種逐漸發生的變化是不能被忽視的，也許有一天微小的變化就會導致婚姻質量的改變。因此，在熱戀時期就適當暴露自己真實的一麵，可以將婚前婚後的變化帶來的心理衝擊降至最低。
5.1別把婚姻“抓”得那麼緊
電視劇 《中國式離婚》 給人們一個很好的提醒：很多婚姻出現問題，甚至最終導致離婚，並不都是因為第三者等外部因素，而是夫妻雙方自身的問題。
劇中的女主角愛丈夫，並且望夫成龍，同時還想牢牢地抓住丈夫，尤其在自己沒有事業依托，而丈夫又事業有成後，更是將人生所有的重心和希望都寄托於婚姻。然而因為無端猜忌，她越想抓牢婚姻就越是抓不牢，正是這種心態導致了情感上的失敗。
我們的身邊一定都有不少這樣的女子，她們對丈夫一向奉行“高壓和管理政策”，一方麵她們不甘心平淡，希望丈夫成為人上人，於是想方設法、旁敲側擊地施壓，給予男人很大壓力。另一方麵在丈夫真正成了氣候之後，女人往往自己還在原地踏步，於是有了危機感，拚命想“抓緊”婚姻，比如幹涉丈夫的生活，除了管生活小事，還要管他的錢包、社交，就連對方的工作都恨不得插一杠子。管來管去兩個人感情越來越糟。可是她們往往意識不到自己有什麼問題，反而覺得理所應當，她們認為自己為家、為對方付出了一切，當然應該享受這份婚姻，享受到丈夫更多的愛。更可怕的是因為對自己缺乏信心、害怕失去對方便無休止地懷疑和猜忌。
可是，她們不知道，自己的愛已經成為了一種沉重的枷鎖，套在了男人的身上，對方已經感覺不到一絲愛的甜蜜。