回過頭看看我們自己，是否被從小養成的不良習慣所支配著，一步步走向不可知的未來呢？很多人其實都沒有意識到，現在的很多結果，其實都是習慣導致的，不知不覺中，我們的心智被習慣控製了，我們做了習慣的奴隸。
那麼，我們怎樣才能做習慣的主人呢？
其一、就是要確認自己養成的是良好的習慣。
全世界都知道德國人嚴謹，其實這種習慣是他們從小就培養起來的。在德國，一個孩子想要做某件事，父母回答的不是“讓”或“不讓”，而是問他“做這件事的目的”及“計劃”。在孩子的成長過程中，德國父母就是這樣慢慢地培養孩子獨立思考、嚴謹行事的習慣的，以至於德國人在成人後，靠著自小培養的優良習慣，譽滿全球。
其二、要想養成好習慣，就得從生活的每一個細節做起。
要想養成好習慣，就得從生活的每一個細節做起。要知道，有時候自己忽視的恰恰是最重要的。我們回憶一下，生活中，是不是經常對某件事情曾有過很大決心？比如信誓旦旦要從明天起每天跑多遠的路、每天要學多久的外語、每天要拉幾小時的小提琴？為什麼熱度隻維持了幾天就冷了下來？其中一個原因，就是沒有做好可行性分析。這是缺乏預見力的表現。還有，培養習慣，你要統籌安排。習慣是個龐大的體係，它可以包羅很多，如學習上的習慣、健康上的習慣、消費上的習慣、與人相處的習慣等。你要懂得統籌安排、分清主次、曆好步驟、由淺入深、由進及遠、由漸進到突變，要寧少勿多、寧易勿難。
其三、對付壞習慣，一定要“釜底抽薪”。
可是，有的人已經有了很多不好的習慣了，已經成為一些習慣的奴隸了，這又該怎麼辦？習慣可以慢慢養成，那麼我們也可以慢慢改正，隻要我們意識到它的重要，就一定能把它們改掉。這需要你時刻提醒自己，堅持到最後。
其四、凡事要三思。
請你學會凡事三思而後行。比如，當別人有所求時，沉默幾秒再作回答；當談論一個問題時，先傾聽，再做回複。起先，也許效果並不明顯，大話可能還會經常脫口而出。這個時候就慢慢地把沉默的時間加長，甚至強迫自己在別人有所求時，把答複拖延一段時間。偶有的幾次承諾脫口而出時，來不及收回了，你不能像以前那樣選擇逃避，而是盡力踐行諾言，相信朋友能看到你的努力，你的變化。你需要時刻給自己鼓勵，堅持下去，你就會漸漸地養成三思而行、慮後而語的習慣。
我們不能再忽視這些在生活中幾乎無處不在的習慣，它們能影響到我們的人生命運。如果你是“奴隸”，就要想想該怎麼翻身做“主人”，掌控自己的人生。