人生不可不知的心理學
心理學是研究人的行為與心理活動規律的科學，心理學在前科學階段屬於哲學範疇，科學心理學的誕生是以1879年馮特在萊比錫大學建立心理研究所為標誌，實證研究方法的運用是這一學科成為科學的轉折點，其後的一百多年，心理學門派紛爭及高度發展，學科體係也進一步完善。
許多人認為，心理學是一門古老而神秘的學問，與人們的生活關聯不大。其實這是一種誤解。一切科學的出發點，都是從解釋人們身邊的生活現象開始的，其最終目標，應該用到現實生活中。心理學也是如此，心理學從現實生活經驗出發，抽象出一定的理論，又回到大部分人身邊。心理學是日常生活中最普遍的學問。在生活中無處不見。
在一次公交車上，正是早上上班的高峰，車上異常擁擠，沒有座位的乘客都擠靠在過道裏，而車裏邊的人卻很少。雖然車廂廣播裏一遍一遍播放著：“請上車的乘客往裏走。”但大多數上車的人還是停留在門口。幾站地的工夫，車門口就被堵的嚴嚴實實，而車廂的中部還有很大的空隙。到了下一站，車門口已經擠不上人了，售票員急得大喊：“門口不下車的乘客請往裏走，讓下麵的人上來，這耽誤的都是大家的時間啊！”站在門口的人們還是無動於衷，好象售票員說的和自己無關，眼睛盯在別處，就是不去理睬售票員。見如此情景，售票員隻好站起身來，拍了拍門口的一位小夥子：小夥子，往裏走走好嗎？”小夥子看了看售票員沒說話，向車裏擠了過去。售票員又指了指另一位乘客，讓其往裏走，這位乘客也沒說話，隻是不情願的向裏麵擠去。售票員用這種辦法很快就使車門口留出了空間，車下麵的人也上來了。
像這種情況我們隨處可見，隻是我們沒有意識到這些日常生活細節中隱含的心理學。人們的某些行為正是運用了心理學上的知識。售票員通過督導個體讓其騰出地方就暗合了心理學中的“去個性化”理論。當售票員毫無針對性地向所有乘客喊的時候，便出現了責任分散的現象，乘客自然不會想到自己應該往裏走；即使有乘客意識到了，由於缺乏公眾的壓力，或者認為既然其他的乘客也不做出行動，那麼他就沒有必要往裏擠。但是售票員通過督導個體卻達到了目的，這正是心理學在生活中所起作用的表現。
所以我們說，心理學並不神秘。它是我們身邊的科學，是生活中的科學，是生活中人們最廣泛涉及的主題之一。隻要我們做個有心人，隨時都可以用心理學來解釋我們身邊的一些現象，並為我們服務。
心理學也許是現代生活中人們最廣泛涉及的主題，因為，其實人的生活首先也主要是由人的心理與行為支撐的。無論生活中的衣食住行，為人處世，還是工作中的為人處世，都離不開心理學，都需要心理學的知識和幫助。心理學所涉及的方麵滲透於各個領域。本書正是立足於生活，從個人情感、日常行為等多個方麵解析生活中可能出現的各種心理學理論。讓你在輕鬆愉快的閱讀中窺探心理學的奧秘，並通過合理運用相關心理學知識有意識地來知道我們的生活。它貼近生活，深入實踐的獨特風格同樣也是一般大眾了解心理學，更好地理解人性和提高自身全麵素質的好讀物。
想在日常生活中應用心理學知識和原理，從而更好地認識自己，更好地生活嗎？相信看過本書後，你會調整自己的心態，如魚得水地暢遊於自己所處的環境中，使自己的生活充滿活力。