“呼，呼，呼，呼呼”楊庭還在揮舞著拳頭。
從吃完晚飯回來到現在，他一直穿著負重服進行訓練，並練習一些簡單的拳法招式。例如八極拳大小架，洪拳，太祖長拳，還有從峨眉流傳下來的“峨眉拳”。
這幾套拳法耍下來，雖然身上穿著幾十斤的負重服，但他並沒有氣喘籲籲的感覺，氣息依然順暢，平穩，中氣十足。
“滴滴，滴滴。”這時候定的鬧鍾聲響起，結束時間到了。
楊庭脫下身上負重服，內襯已經完全被汗水浸透，緊緊地扒在身體上，一股股熱氣通過濕透的內襯散發出來。
脫掉負重服以後，楊庭感覺到渾身一輕，向上蹦了幾下，毫不費力，這讓他感覺到自己的彈跳力又有所突破，這讓他十分欣喜。
他來到一個帶有刻度的杆子前，杆子上麵還有他前段時間做的標記，2.33m，這是他立定跳高的成績。
楊庭打開杆子上的自動記錄開關，然後簡單活動了幾下手腳，調整好呼吸。
屈膝，起跳，一氣嗬成。
一道電子合成的聲音響起，“恭喜你，創造了新紀錄。新紀錄為2.50m。”
“突破了。”楊庭心中暗道，不過他並不自滿，因為有的人僅憑自身肉身力量，就能超過三米。他這個2.5m，隻能算是中等偏上的成績。
“還要繼續努力，明天開始再增加10公斤的負重。”楊庭給自己打氣道。
就在楊庭給自己加油打氣的時候，哮天犬向著這個幼稚的中二少年，投來了關愛的目光。
“明天去體育館測一下力量。我感覺成績會比以往更好。”楊庭很有信心的說著，然後拿起地上的負重服回到屋內，看到正眯著眼臥在沙上的哮天犬，便輕輕放下負重服，躡手躡腳的來到沙發前，，趁著哮天犬不注意，一把抱起假寐中哮天犬，把它在空中轉了一圈，然後再哮天犬警告的眼神中，依依不舍的把它放了下來，迅速轉身向浴室逃去，起始速度超出以往。
但是他還是低估哮天犬的反應和速度，隻見哮天犬在他轉身的瞬間，高高躍起，撲在他的身上，兩支前爪搭在楊庭肩膀上，然後一口咬在他腦殼上。
“疼，疼，疼。大戶，你輕點。”楊庭喊道。
哮天犬不理他，血盆大口在楊庭腦袋上變換著各種姿勢，來回啃著楊庭的腦殼。
就這樣，楊庭背著哮天犬，一人一狗打打鬧鬧的進了浴室。
大約過了半個小時之後，一人一狗心滿意足的浴室中走了出來。
楊庭用吹風機幫哮天犬吹幹毛發之後，困意襲來，打著哈欠關掉房間內的燈，然後倒在地鋪上睡了起來。
片刻後，呼嚕聲響起。
黑暗中，哮天犬盯著沉睡的楊庭，用天眼掃描著他的身體。
天眼下，楊庭一絲不掛的展現在哮天犬麵前。哮天犬一一掃描，在他的身體裏發現的幾處損傷。
見此，哮天犬用很無奈的語氣喃喃道：“要是沒有我在，你家夥早晚會把自己練廢。”說罷，前爪搭在楊庭胸口，輸了一股真氣進入楊庭體內，幫他修複因超負荷鍛煉而帶來的損傷。
原來自從哮天犬恢複意識這一年多來，都是它在暗中幫助楊庭調理訓練帶來的暗傷，並每隔一段時間就會用真氣幫楊庭拓展經脈，去除體內的雜質和毒素。這一年多來，楊庭的身體在他不知情狀況下，發生了非常大的變化，他的身體素質已經超出常人許多，隻是楊庭現在並不知曉。