“啊！原來是她，很暴力的接應呀。”
“是呀，真人看起來很和藹，一點都不暴力。”
姑娘們紛紛議論起來。
“好啦好啦，姑娘們！以後叫我秋姐就可以啦，人家才30幾歲，沒有那麼老啦。還有，我可是很溫柔的哈，不許說我暴力。”
這就是1995年陳忠萍執教華夏女排時發掘的接應新星，綽號“小老虎”，有暴力接應之稱的秋愛華？看著眼前賣萌裝嫩的女子，錢盈盈怎麼無法將扣球凶狠、作風頑強的世界杯最佳接應與她聯係在一起。
“好啦。崇拜我的話就不要說了。相信蔣教練已經和你們說過國青的規矩了。沒有規矩不成方圓，該遵守的一定要遵守。如果要成為像我一樣甚至超越我的選手，一定要付出成千上百倍的努力。”
就在姑娘們聽了她的話，心中暗暗下決心的時候，秋愛華話鋒一轉，拖長了聲音，“我主要負責大家的後勤保障和思想工作。也就是俗稱的“知心姐姐”，大家身體上、心理上有什麼問題都可以來找我呦。”
最後一句近乎發嗲的吐槽，讓大家都雞皮疙瘩掉了一地。
發嗲歸發嗲，秋愛華做事還是很認真負責的，她將大家訓練服和比賽服一一分發到位，然後帶她們去參觀食堂、寢室。等隊員們都將行李放在寢室後，帶她們去訓練場參觀。
訓練場內，國青女排姑娘們正在進行熱火朝天的訓練，李柯和蔣波正一一矯正她們的技術動作。看到她們進入訓練館，一個長著一張娃娃臉的青年男子走向她們。
“大家好，我是陸正。是你們陪打教練。”
陸正是個身高1.95米左右的年輕小夥，意識到大家有點拘束，他連忙安慰，“大家不要緊張，我也是剛來國青的新陪練，我們一起學習。以後有什麼訓練上的事都可以來找我。我是主要負責訓練和技術統計。”
女孩們見他一臉和氣，且年紀也不大，剛到國青時緊張的心情頓時放鬆了下來，更有甚者，性格外向的楊曉彤和他開起了玩笑，開始叫他“陸哥”。
“陸哥，國青隊除了訓練和一些規章製度，還有啥注意事項呀？”
和陸正熟了以後，楊曉彤問道。說到她的問話，其他隊員也豎起耳朵聽起來。
“嗯，相信具體的規章製度和訓練作息表蔣教練已經給你們說過了，那麼接下來我來說下要注意的點吧。”
“第一，絕對服從主教練的安排。訓練量再大也必須要完成，不能有怨言，這是李柯指導的特點。他最喜歡的就是埋頭苦練的隊員，一個對自己要求都不嚴格的人怎麼成才，是吧。”
他繼續說道：“相信你們也知道李柯指導提出過“三從一大”的訓練方針，不過你們也不要擔心，因為時代不同了，我們的訓練量也根據你們的承受能力做過調整，絕對不會再出現以前訓練中暈倒的情況的。”
“第二，現在的隊員們很多都是2000年後出生的，都有自己的性格。畢竟時代不同了，我們不會用老方法來對待你們，但是有些規章製度是必須要遵守的！”
“大家都知道，華夏女排是國人的精神旗幟，有很多雙眼睛盯著我們。所以你們決不能做出有損國家形象的事知道嗎？！”說到這裏，一向寬容的陸正臉上難得的嚴肅起來。
“知道了！”隊員們見狀也齊聲回答。
“還有，排球是一項團體運動，華夏女排更是一個團結的集體。因此訓練中絕對不允許搞小團體，絕不能排擠其他隊員！”
姑娘們連忙點頭。
“好了，這就是要注意的事項。隻要不違背這些事項，訓練中有什麼事可以來找我。”
接下來他想到了什麼，“對了，你們有空拜訪下劉醫生。她是你們的隊醫，你們女孩子平時有點身體不舒服都可以找她。”
劉醫生是一個有點微胖的中年婦女。她正在一旁給受傷的隊員按摩。
“愛華，這就是新隊員呀。”
“嗯嗯，這五個人就是這次試訓的。這位就是劉醫生，她可是運動學的專家，以後身體上有傷馬上找她。”
“我是劉燁，你們有啥不舒服來找我哈。現在不像以往了，有傷還瞞著帶傷訓練啥的，這樣會大大縮短運動壽命的。”劉醫生正色。
“嗯嗯，好的。”
“呦，快十二點吃飯時間了。我帶她們去和李指導報個到哈。”秋愛華看了看表，和劉醫生打招呼。
“去吧。”
另外一邊，國青女排隊員們結束訓練排成一排，接受李柯的訓導。
李柯說完後指著走過來的秋愛華和六個隊員說，“你們下午整理一下，和同寢室的打個招呼，一起來參加訓練！”
噯？第一天報到就訓練？！隊員們心裏異口同聲地說道。