本書的修真境界，主要參考了傳統的修真書籍中劃分的層次，即：築基——煉精化氣——煉氣化神——煉神反虛。
第一層次：築基期。
第二層次：煉精期。分為前、中、後、大成四個階段。也叫做：練皮、練肉、練筋、練骨。
第三層次：化氣期。分為前、中、後、大成四個階段。也叫做：正經、奇經、鍛髒、透髓。
第四層次：煉氣期。分為凝氣成液（凝煞）、洗髓煉體（先天）、舉身成丹（結丹、金丹）三個階段。
第五層次：化神期。分為元嬰、陰神、陽神三個階段。古人所說的白日飛升，就是陽神境界了。隻有到了這個層次，才是真正的不朽。
第六層次：煉神期。這是元神由虛化實，重塑**的階段。
第七層次：反虛期（還虛期）。
第八層次：體虛期。
第九層次：合道期。
PS：最後兩個階段就是“體虛合道”。這裏的“體虛”，並不是“身體虛弱”的意思，而是“天道不積，其體至虛”的意思。
這個並不是我編的，出自《道德經.憨山注》：……由聖人體虛合道，忘言任真，了無所積。由其不積，則不窮。所謂虛而不屈，動而愈出。如樞得環中，以應無窮。故既已為人己愈有，既已與人己愈多也。且天乃無言之聖，聖乃有言之天。以天道不積，其體至虛。故四時運而不竭，利盡萬物而不傷其體。……
另外需要說一句，在真正的修真書籍裏，無論哪個流派，“築基”都是最基本最基本的階段。
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