趙翼在雲柔眼中看到了濃濃的關心，不隻是對嬴盈盈她們的關心，更多的還是擔憂他的安全。
嬴盈盈她們都受到了襲擊，趙翼就更不安全了，雲柔多半有此擔憂。
趙翼看清了雲柔的想法，所以立刻安慰道：“不過是一些妄想奪取天空搜索的家夥，柔姐不用擔心，他們不敢來夏國撒野！”
“好吧，小翼你多注意一下自己的安全，不要單獨外出！”雲柔沒有繼續多問，隻是叮囑了一句，然後又繼續去準備晚餐。
吃過晚餐之後，趙翼沒有讓雲柔像以前一樣去看書，而是拉著她也來到了別墅的健身房。
“柔姐，為了我們自身的安全，從今天開始你也和我一起鍛煉！”說著趙翼給了雲柔一份大綱。
這是翼這些天研究秘衛訓練方法，以及李家提供的大量國術傳承，然後得到的初步成果。
摒棄了國術中的諸多套路，提取整合出一套最優化的鍛煉發力技巧的方法，同時綜合秘衛訓練方法中提升身體素質的訓練。
配合適合的藥方，這套新式的訓練方法，能夠在迅速提升身體素質的同時，讓人輕易掌握迅速提升的身體素質。
至於秘衛訓練方法中最重要的意誌與信念的訓練，趙翼隻能暫時放到一邊，那不是短時間內能夠看到效果的，他沒有那麼多的時間。
“這是什麼藥？黑乎乎的，真的能喝？”雲柔一臉的抗拒，培元湯的賣相確實不怎麼樣，她抗拒也很正常。
“當然沒問題，林躍他們早就實驗過很多次了！”說著趙翼以身作則，先一口幹了一碗。
看到這一幕，雲柔才將信將疑的端起了碗，不過當她捏著鼻子嚐試了一口之後，卻瞬間眼前一亮，然後也一口幹了碗裏的湯藥。
“味道竟然是難得的美味，而且喝下去後感覺身體暖洋洋的！”雲柔意猶未盡的放下手中的瓷碗。
“好了，柔姐！我們開始訓練吧！”趙翼拉著雲柔開始訓練。
秘衛訓練方法中的配套內服藥方，雖然都是純粹的中藥，但並不像傳統的中藥一樣難喝，反而都是難得的美味，至少他測試過的藥方都是如此。
“這或許就是醫道藥理大成之後的結果吧？完美的藥方，不僅僅是體現在效果上，味道也是必不可少的一個環節！”趙翼如此猜測。
不僅僅是內服的藥方，藥浴同樣如此，泡上去非常的舒服，至少一個多小時的訓練之後，雲柔就非常享受這最後的藥浴。
其實趙翼不知道的是，這隻是前六個階段配套藥方的特點，從第七階段開始，就會出現完全相反的狀況。
內服的湯藥味道不僅苦而且很怪，反正就是出奇的難喝，至於藥浴則不再有半點的舒服，反而變得極其的痛苦。
這自然不是藥方有缺陷，而是藥方的設計者特意弄出來的結果，畢竟難喝的湯藥，痛苦的藥浴，都是難得的鍛煉意誌與信念的方法。
當然，趙翼暫時不清楚這一點，他還沒有測試到第七個階段的藥方！