張寧還想追上去，老人淡淡的聲音在背後響起：“不要追了。”
張寧回頭，隻見這個老人麵目削瘦，雙頰深陷，濃濃的眉毛下麵是一雙細長的眼睛。
老人的身上散發著一股寧靜祥和的氣質，張寧沒來由的停下了腳步。
“老人家，你沒事吧？”張寧關切的走上前。
老人微微一笑道：“沒事，沒事，老了，不中用了，要是年輕的時候，剛才那個毛賊就爬不起來了。”
張寧嗬嗬笑道：“老人家，您可真了不起，您剛才那一手是太極的招數吧？”
老人上次仔細打量了一下張寧道：“不錯。小夥子，你也挺不錯的，被人踢了一腳，沒有絲毫損傷，看樣子也是一個練武之人。”
張寧不好意思的說道：“我算不上什麼習武之人，隻是身體好一些而已，一直以來都在堅持鍛煉。”
老人沉思片刻，伸出手來，詢問道：“小夥子，不介意我摸摸你的骨骼吧？”
張寧笑道：“當然不。”
老人仔細的捏了一遍張寧的肌肉，關節，身體上突出的骨骼，眼睛裏閃出喜悅的光芒，而後麵色慢慢變得凝重，甚至於到了後來，眉毛都擰在了一起。
看到老人的神情變化，張寧有點不安的問道：“老人家，我有什麼不對？”
老人沉吟片刻，道：“小夥子，你跟我說實話，你是不是在練一門功夫？”
張寧點點頭。“練了沒多久。”
老人嚴肅的說道：“據我的觀察，你練的這門功夫能夠很快的提高人體的力量，雖然前期效果顯著，但是由於你沒有武學的底子，如果我料想的沒出差錯，你這段時間在拚命的鍛煉身體，以至於超過了身體的負荷，在這樣練下去的話，不光達不到強身健體之效，反而會嚴重的傷害到自己的身體。”
張寧沉默片刻，仔細的回想了一下自己這些天的鍛煉情況，事實的確如此，紫薇星經的運氣方式還是停留在第一層，沒有寸進，而自己仍然加大了鍛煉的力度，這對身體確實是一個不小的負荷。
此刻張寧的心裏充滿了對老人的敬佩，眼前這個老人隻是隨意的摸了幾下便可以看出這麼多的問題，真是一位了不起的人物。張寧誠懇的問道：“老人家，有什麼辦法能夠解決這個問題嗎？”
老人點頭道：“鍛煉身體並不是越激烈運動量越大的方式就是最好的，還有很多種練體的方式，比如說，太極。”
張寧眼睛一亮：“對啊，正所謂勞逸結合，凡事都要講究一張一弛之道，我怎麼就忘記了？......那麼您能夠交我打太極嗎？”
老人微笑道：“我已經很久沒有收過新弟子了，不過，小夥子，我看你品行和根骨都不錯，如果你有興趣的話，以後每天早晨就到這裏來吧。”
張寧大喜道：“謝謝您了。對了，我叫張寧，還沒請教您的名字呢。”
老人擺擺手道：“你還是叫我老人家吧，或者老爺爺也可以。”
張寧也不深究，在他看來，這個老人家實在不是一個普通的人物，既然人家不願意說名字，當然有他的理由。張寧的視線落在自己手中的包包上麵，這個包包的主人現在肯定是非常著急，自己怎麼光顧著聊天差點把這事給忘了呢？
張寧急忙向老人道別，約好了下次見麵的時間之後，匆匆順著原路返回，將包交到了失主的手上。失主的感謝略過不提。
國慶這幾天剩下的假期裏，張寧都會慢跑到這個公園，跟隨著老人練習太極。
經過老人的悉心指點，加上張寧勤學好問，天賦不錯，學起來得心應手。練習了三四天之後，張寧感覺自己身體的協調性更好了，以往鍛煉過後肌肉的酸脹的感覺也漸漸的消失不見。
終於，在老人的悉心教導之下，在這種一張一弛的鍛煉方法中，張寧的紫微星經成功突破了第一層，進入了第二層的境界。