“小姐，三小姐！”見到姐妹二人到來，曾暉等人立刻停下來，恭敬地抱手行禮。
董珺微微頜首，對董琯道：“你留下來跟他們一起訓練，我回去的時候來叫你。”
“哦！”董琯乖巧地應了。
董珺對曾暉道：“跑步，舉重，打拳。先訓練這三樣，把每個人的成績都記錄下來，屆時我再來安排其他項目。”
“是！”
董珺離開後，董琯自己跑到跑步機旁邊，問站在旁邊的人：“大哥哥，這個要怎麼用？”
她認識，卻不會開。
那人笑著將各個按鈕的用法告訴她，然後道：“三小姐，你先站上去扶好扶手，我幫你打開開關。”
董琯站上去，開關開了後，她開始起步跑，越跑越快。旁邊的人頓時緊張不已，連忙伸手虛護住生怕她摔倒：“三小姐，您慢點兒，別跑那麼快啊！”
這是智能跑步機，都是自己控製速度的。人站在上麵跑得快，跑帶就跑得越快。三小姐這跑法，萬一不小心跌倒，他們可擔待不起。
董琯一邊跑一邊道：“沒事的，我今天早上一個小時已經可以跑十六圈了……”
再加上現在打通了第一條經道，她感覺自己整個人都變得輕盈了。她覺得現在的自己，至少可以跑三十圈不累。
“你們自己忙吧！不用管我。”
旁邊的人看了會兒，見她的確是跑得穩穩的，心漸漸落了下來。
不多久，前台帶著穿著名牌運動裝的蕭蘭母女來了。
因為這裏有些人認識殷安琪，所以她們說加入訓練中，曾暉也給她們一人分配了一台跑步機。
像蕭蘭這樣的貴婦，其實是很少運動的，偶爾運動，也是意思意思。這樣有別於一般強度的訓練，她沒一會兒就跑得汗如雨下，卻是一聲沒吭。
她不想死，她還有年邁的父母，她還有愛她的老公，她還有一雙乖巧懂事的兒女，怎麼舍得撇下他們離去，讓他們傷心難過？
所以，再艱苦，也要挺住。
殷安琪同樣一直咬牙挺著，舅媽的死和媽媽身上的魔蟲，讓她有了前所未有的危機感。現在董珺願意教她們，是她們的運氣，自然要盡量做到最好。
另一邊，殷越鳴到燕京蕭家祖宅時是下午三點，一天工作差不多忙完的時候。
蕭老太太因為擔心外孫女，一時氣急攻心昏迷了過去。一天一夜之後才醒過來，雖然得知殷安琪沒事後，她精神稍好了點，卻仍然纏綿病榻。但知道女兒女婿這段時間日子也不好過，所以讓家裏人瞞著了。
殷越鳴在傭人的領路下進屋時，蕭一平正坐在床邊親自給老太太喂糖水。
老太太看到小女婿，立刻喜悅地招手喊道：“越鳴怎麼來了？快快，過來坐！”
“媽，你身體不舒服怎麼沒跟我們說一聲。這不，我現在才知道，你好點了沒有？”殷越鳴連忙笑著走過去，隻聽蕭一平輕哼了聲，說道：“說的比唱的好聽。你是來探病的？空著手來探病。”