什麼是給寶寶最好的禮物？是健康，因為它重於一切。事實上，生活中大多數父母是足夠重視寶寶健康的：幾個媽媽每每小聚，談論最多的恐怕就是自家寶寶的健康，諸如寶寶不吃飯了、寶寶又感冒了、寶寶體重下降了等等，都可能成為興致正濃的談資。
既然如此，我們為什麼又特別地強調寶寶的健康呢？原因很簡單，就是因為養育健康的寶寶，不是簡單地給他吃、喝，而是需要一些秘訣，能夠技巧性地處理一些危及或是可能危及寶寶健康的問題。
“計劃”生育的寶寶更健康
我們國家已經提倡了多年的計劃生育，不過，現在我們又為計劃生育賦予了另一種詮釋——除了計劃寶寶的數量外，還要計劃寶寶的質量。這就要求準爸媽在懷孕之前做好孕育計劃，能夠前瞻性地解決一些不利於寶寶健康的因素：
孕前如何做好優生工作？需要調整一下生活方式，或是改變一下飲食習慣嗎？需要提前注射一些疫苗，或是禁忌一些藥物嗎？
孕期的吃飯問題怎麼解決？如何保證“一人吃，兩人營養都均衡”的目標呢？需要請保姆來專門負責孕媽媽的飲食安排嗎？
孕期生病了怎麼辦？
該如何協調與工作之間的關係呢？是懷了寶寶就離職呢，還是等到產前再休假？
這些問題，雖然是寶寶出生前的問題，但它們確確實實能夠影響到寶寶的健康！如果能夠提前做好孕產計劃，了解一些必要的孕產知識，掌握一些常用的孕產技巧，那麼就有助於為寶寶出生後的健康打下堅實的基礎。
寶寶的健康需要媽媽的嗬護
伴隨著那一聲啼哭聲，寶寶終於來到了這個世界。不過，接下來你將麵臨的除了寶寶到來的歡樂外，還有照顧寶寶的難題。
寶寶到底是否正常？
寶寶的**為什麼會有腫塊？寶寶的**為什麼會流血？
我該怎樣來抱寶寶呢？
該給寶寶吃什麼食物？
寶寶為什麼老是哭？
寶寶生病了怎麼辦？
在照顧寶寶的時候，大多的新手爸媽都會遇見上麵提到的這些難題。千萬不要認為這些都是小問題，它們可是直接關係到寶寶健康狀況的。
閱讀本書，你可以——了解孕育健康寶寶所必需的孕產知識，更為重要的是明白一些貼近生活的、有助於健康孕育的、具有可操作性的細節和技巧。熟悉從新生兒期到嬰幼兒期，根據寶寶身體發育的特點而製定的健康養育方案，從而幫助你周全地嗬護寶寶成長的每一步。
編著者
2008年1月