修煉半個小時，休息半個小時，不知不覺就天亮了。
其實嚴格來說，周臣逸根本沒有休息，因為當體內靈力消耗得差不多的時候，他就進行冥想，那是另一種形式上的修煉。
“天亮，收工。”
月亮已經隱入了雲層，太陽出來，天地之間的陽剛靈性充沛了不少，不過對於修煉銀月禦劍訣來說，卻是沒有太大的好處。
而一到早上，就會有很多學生來湖邊背英語散步什麼的，更加不適合修煉了，周臣逸打道回府。
要是按照往常周臣逸的習慣，一晚上沒睡，今天非得大補一覺才行，不過讓他覺得十分意外的是，精神和身體竟然都像是打了雞血一樣，體力充沛，精神亢奮，沒有什麼睡意。
這其實就是修煉的好處。
修煉，煉的是身心，隻有在境界修為還停留在體級，需要通過各種強硬的手段去淬煉肉身的時候，才會容易產生疲憊感，需要通過休息來調整。
但是當修道者境界修為達到了氣級以上之後，修煉基本上就不是修煉武技鍛煉肉身的方式了，而是修煉靈力和神通，而這兩種方式，對修道者本身好處極大。
可以說，越是修煉得越勤快，感覺就越輕鬆自在。
傳說中有不少的修道者，修煉到了虛級之後，就可以長時間不吃不喝，仍然能夠保持充沛的精力，其實就是因為靈力已經改造了肉身，達到超人類的程度的結果。
周臣逸以前偷懶成為了習慣，還停留在體級的時候，隻覺得修煉實在是天底下最為殘酷的事情，現在到了氣級，這種體驗就不一樣了。
“左右睡不著，到操場看妹子去！”周臣逸連吃早餐的想法都沒有，直接奔向教室。
勤奮練功了一個晚上，怎麼也得給自己找點娛樂才行，而最大的娛樂，無非就是欣賞各色美女了。
新生軍訓還沒有結束，不過周臣逸這貨就沒正經操練過，要麼裝病要麼插科打諢，混了好幾天了。
不過教官也奈何不了他，早就對這貨麻木了，更因為於海龍的那一層關係，差不多把他當空氣一樣了。
周臣逸回到宿舍，洗了個澡換上了軍訓服，又踢醒了還在呼呼大睡的王林，學校廣播傳來了軍訓的集合聲，周臣逸和王林下樓。
鬆鬆垮垮地站在隊伍裏頭，周臣逸有一搭沒一搭得跟隨著身邊其他人，在教官的命令下做著各種動作。
這貨眼睛四下掃視著，基本上就沒有目視前方的時候，基本上都是用在了觀察其他班級隊伍的妹子上，每個動作都是慢了一拍，嚴重的不和諧。
教官對他恨得牙根癢癢，但卻不想管他，對他視而不見，隨便他去了。
“聽口令，起步走！”
教官一聲令下，所有人像模像樣的踢著正步向前走。
周臣逸也混在隊伍裏頭，腳底板拖著地，啪嗒啪嗒地走著。
突然眼睛一亮，周臣逸看到了林詩妍。
雖然跟林詩妍早就認識了，不過周臣逸觀察了大半個早上，還是覺得能夠看得進眼的，整個操場上也就林詩妍一個。
雖然林詩妍穿著軍裝，但是那修長而又飽滿的身材，充滿了青春氣息的臉龐，還有英氣而又不失女性魅力的動作，都讓周臣逸看得快流下口水來。
不知不覺中，周臣逸脫離了隊伍，跟丟了魂一樣朝著林詩妍走過去，不過那一雙眼睛卻是色迷迷的，臉上也是帶著傻笑。
這一下自然是落在了所有人的眼裏，教官和班級裏頭的人都傻眼了。
這貨是聾了還是傻啦？教官早就喊停了，他居然還往前走，而且，那是別的班級的隊伍啊，他想幹什麼？
其他班級的人也都茫然了，所有人都以班級為單位聚在一起操練，唯獨周臣逸一個人走在過道上，眼睛一眨都不眨，就跟著魔了似的。
“爺爺，你吃早餐了麼？要不我陪你吃早餐去啊？”於藝挽著於海龍的手臂，正朝著操場走過來。
“嗬嗬，爺爺是軍人，你以為我和你一樣，是個小懶貓啊？現在才睡醒吃早餐？好了，爺爺要去視察軍訓效果了，你自己去吃吧，別餓壞了。”於海龍笑嗬嗬地說著，雖然軍裝筆挺，卻並沒有太多的首長的威嚴。
“那我也不吃了，正好減肥，嘻嘻！爺爺，我早上沒課，就陪你去視察好了！”於藝笑嘻嘻說道，於海龍十分寵溺她，她在於海龍麵前也是隨便得很。
“隨你，不過可不能影響爺爺工作。嗯？那個新生……”於海龍正說著，突然看到孤身一人在穿越操場，進入別的班級的領地的周臣逸，不由得愣住了。
“怎麼了？咦，那家夥看上去有點眼熟，好象是……周臣逸！”
於藝看到周臣逸，頓時一陣驚喜，但隨即卻又氣憤得直跳腳。